Koštana ostruga, također poznata kao osteofit, koštana je izraslina koja strši iz kosti. Izrasline mogu biti minimalne ili se proširiti u okolna tkiva. Općenito, ostruga se može pojaviti dok tijelo pokušava obnoviti oštećene kosti stvaranjem dodatnih fragmenata kosti na postojećim kostima. Većina ovih izraslina nastaje u zglobovima, ali se mogu pojaviti na bilo kojem mjestu kosti. Postoji mnogo mogućih načina za liječenje koštanog ostruga.
Osteoartritis je degenerativno stanje zglobova i jedan je od najčešćih uzroka koštanih ostruga. To je vrsta artritisa koja se javlja kada se hrskavica u zglobovima počne razbijati. Stanje će se općenito pogoršavati tijekom vremena. Kako se hrskavica nastavlja smanjivati, kosti će se s vremenom početi trljati jedna o drugu. Dodatni sitni komadići kostiju, ili ostruge, mogu se formirati kako bi nadoknadili oštećene zbog ovog stanja.
Liječenje koštanog ostruga obično ovisi o njegovom uzroku. Ako je osteoartritis razlog za poticanje, liječenje će općenito biti usmjereno na stanje koje ga uzrokuje. Protuupalni lijekovi i injekcije kortizona mogu se davati za ublažavanje simptoma kao što su bol i oteklina. Pojedinci koji liječe koštane ostruge lijekovima općenito će to činiti pod nadzorom liječnika. Liječnik može zatražiti da se pacijent povremeno vraća kako bi provjerio učinkovitost lijeka.
Pretjerani pritisak na kosti također može dovesti do koštanih ostruga. Na primjer, mnogi ljudi razviju kost na peti. Kada se nađe na ovom mjestu, koštani rast je poznat kao petna ostruga. Ova vrsta ostruge može nastati zbog pritiska nošenja iznimno uskih cipela. Koštane ostruge na ovom mjestu mogu se liječiti nošenjem bolje prikladne obuće i korištenjem ortoze ili umetaka za cipele koji podupiru petu.
Ponekad se formiraju ostruge kao odgovor na stalni stres na kostima. To se može dogoditi zbog općeg istrošenosti, prekomjerne težine ili zbog naporne tjelesne aktivnosti. U ovim uobičajenim okolnostima, koštani ostrug može se liječiti vježbanjem. To se može učiniti prije aktivnosti ili kao dio dnevnog režima. Često vježbanje može ravnomjernije rasporediti težinu u tijelu, što može smanjiti ukupni stres na kostima.
U nekim slučajevima za liječenje može biti potrebna operacija koštanog opora. To će općenito značiti napraviti rez za uklanjanje dodatnih izraslina. Obično je potrebna operacija ako osoba ima posebno velike koštane ostruge koji strše u okolna područja. Također se može učiniti u pojedinca s manjim ostrugama ako je simptomatičan do te mjere da je ugrožena svakodnevna kvaliteta života. Obično se fizikalna terapija može propisati kao nastavak operacije kako bi se obnovila snaga u zahvaćenim zglobovima.