Kako da se riješim alergija?

Nažalost, ne postoji medicinski lijek za alergije. Ako se želite riješiti alergija, obično se morate koncentrirati na ublažavanje simptoma alergije i izbjegavanje alergena, umjesto da se potpuno riješite alergija. Neki ljudi izrastu iz alergija, posebno onih na hranu, ali mnogi ljudi se suočavaju sa simptomima alergije cijeli život.

Kada se želite riješiti alergija, možete se usredotočiti na kontrolu simptoma. Na tržištu postoje mnogi lijekovi protiv alergija koji se zovu antihistaminici. Antihistaminici djeluju tako što blokiraju kemikalije zvane histamini koje se prirodno oslobađaju u tijelu u borbi protiv alergena. Upravo su histamini zaslužni za mnoge simptome koji se javljaju kod alergijskih reakcija, posebice kihanje i svrbež. Dok se antihistaminici neće u potpunosti riješiti alergija, mogu vam pomoći da se osjećate ugodnije nekoliko sati; postoje čak i neki koji bi trebali pomoći u kontroli simptoma alergije tijekom cijelog razdoblja od 24 sata.

Osim lijekova, izbjegavanje alergena može vam pomoći da smanjite simptome alergije. Ako ste, na primjer, alergični na mačke ili pse, možete ih izbjegavati. Međutim, ako ih planirate imati kao kućne ljubimce unatoč alergijama, još uvijek postoje načini da smanjite simptome alergije. Na primjer, možete često usisavati i čistiti u nadi da ćete se riješiti peruti kućnih ljubimaca. Također možete držati svoje kućne ljubimce izvan svoje spavaće sobe, tako da nećete biti okruženi alergenima kada idete u krevet svake večeri.

Poduzimanje koraka za smanjenje izloženosti alergenima koji nisu povezani s kućnim ljubimcima također vam može pomoći da se osjećate ugodnije. Na primjer, ako ste alergični na pelud i druge alergene koji se nalaze na otvorenom, možete smanjiti njihovu prisutnost u svom domu tako što ćete skinuti cipele čim uđete u svoj dom. Na taj način možete izbjeći praćenje alergena u cijelom domu i patnju od posljedica dugo nakon što uđete unutra. Možda ćete također otkriti da tuširanje i pranje kose nakon boravka na otvorenom pomaže u smanjenju simptoma alergije.

Postoje i medicinski tretmani koji vam mogu pomoći da se riješite alergija ili barem umanjite simptome. Na primjer, možete se podvrgnuti imunoterapiji u nastojanju da se riješite alergija. Imunoterapija uključuje injekcije s alergenima u nadi da će stimulirati vaš imunološki sustav. Tijekom vremena i s povećanjem razine ubrizganih alergena, vaš imunološki sustav može postati tolerantniji na alergen, a simptomi se mogu smanjiti.