Kako da se riješim kroničnog lošeg zadaha?

Kronični loš zadah je također poznat kao halitoza. Ovo stanje često je izvor neugodnosti za oboljele, što dovodi do uznemirujućih društvenih interakcija. To također može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog stanja. Pacijent koji iskusi uporni loš zadah trebao bi se posavjetovati sa stomatologom kako bi utvrdio izvor problema.
Temeljni uzrok vašeg kroničnog lošeg zadaha često će odrediti tijek liječenja. Kronični loš zadah može biti uzrokovan lošom oralnom higijenom. Čestice hrane mogu se zalijepiti između vaših zuba i oko desni. Ako se ne uklone, mogu istrunuti, što rezultira neugodnim mirisima. Svoju oralnu higijenu možete poboljšati čišćenjem zubi i pregledima dva puta godišnje.

Stomatolog može pokazati ispravne tehnike čišćenja. Perite zube najmanje dva puta dnevno, čistite zubni konac svaki dan i koristite stomatolog ili medicinski odobrenu vodicu za ispiranje usta. Kada perete zube, nemojte zanemariti nježno ribanje jezika jer se tamo često nakupljaju bakterije koje uzrokuju neugodan miris. Osobe koje nose proteze trebale bi pažljivo slijediti upute stomatologa za čišćenje kako bi izbjegli kronični loš zadah.

Ako održavanje dobre oralne higijene nije dovoljno za poboljšanje halitoze, pokušajte voditi dnevnik hrane kako biste zabilježili što jedete. Neke namirnice, kao što su češnjak i luk, mogu pogoršati dah više od drugih. Konzumirana hrana se apsorbira u vaš krvotok, prenosi u vaša pluća, gdje je potom izdišete. Dakle, sve dok tijelo potpuno ne eliminira ovu hranu, dah će nastaviti neugodno mirisati.

Drugi mogući uzrok kroničnog lošeg zadaha je ekstremna dijeta ili anoreksija. Rijetko jedenje može doprinijeti halitozi. Pušači također mogu osjetiti halitozu. U ovom slučaju rješenje je prestati pušiti.

Kronični loš zadah može biti uzrokovan i ozbiljnijim zubnim stanjem, kao što je kserostomija. Ovo je drugi naziv za značajno suha usta uzrokovana slabom proizvodnjom sline. Kada usta nemaju dovoljno sline, ona se ne mogu pravilno očistiti. Kserostomiju ponekad uzrokuju određeni lijekovi ili često udisanje kroz usta. Povećana potrošnja tekućine može pomoći u liječenju ovog stanja.

Parodontalna bolest također može uzrokovati halitozu. Uz ovo stanje, desni su inficirane i na kraju se povlače, otkrivajući veći dio zuba. Ako se ne liječi, parodontalna bolest može dovesti do gubitka zuba. Stomatolog ili oralni kirurg može odrediti najbolji način liječenja parodontalne bolesti.

Kronični loš zadah je normalno izlječivo stanje. Nemojte izbjegavati odlazak zubaru ako osjetite trajnu halitozu. U nekim slučajevima, međutim, neugodan zadah možda nema nikakve veze sa zubnim stanjem, već može biti znak drugog temeljnog medicinskog stanja. Ostala medicinska stanja koja mogu doprinijeti lošem zadahu uključuju dijabetes, infekciju gornjih dišnih puteva ili problem s jetrom.