Iako većina ljudi zamišlja akne na licu kada pomisle na mrlje, one se mogu razviti na bilo kojem dijelu tijela gdje se proizvodi ulje, uključujući leđa. Kako biste se riješili ovih mrlja, tuširajte se redovito koristeći sredstvo za pranje tijela koje sadrži sastojke za borbu protiv akni, pazeći da sredstvo za pranje nanesete na cijela leđa. Kako biste očistili pore, što je često uzrok umjerenih akni, jednom tjedno koristite piling za pranje tijela kako biste uklonili mrtve stanice kože. Nakon svakog kupanja ili tuširanja, nanesite tretman protiv akni na zahvaćeno područje, a svaki put kada se umivate ili nanosite bilo koji preparat na ovo područje, pazite da budete što nježniji kako biste izbjegli iritaciju.
Medicinsko pranje tijela jedan je od najboljih načina za liječenje postojećih akni na tijelu. Kada se pokušavate riješiti mrlja na leđima, važno je tuširati se jedan do dva puta dnevno, ovisno o tome koliko ste aktivni; općenito, uvijek biste se trebali tuširati nakon što se oznojite kako biste spriječili začepljenje pora. Sredstva za čišćenje tijela koja sadrže salicilnu kiselinu ili antibakterijske sastojke mogu pomoći u razbijanju svih nakupina u vašim porama i ubiti sve bakterije koje uzrokuju mrlje na leđima. Ako imate akne na tijelu na dijelovima leđa do kojih ne možete doći, upotrijebite nježnu četku za leđa kako biste temeljito očistili cijelo područje.
Piling jednom tjedno s pilingom za tijelo namijenjen aknama također može pomoći da se riješite mrlja na leđima. Ove vrste pilinga pomažu ukloniti vanjski sloj mrtve kože, sprječavajući prljavštinu i znoj da ostanu zarobljeni u vašim porama. Piling za akne također će biti nježan, često koristeći vrlo sitne piling zrnca kako ne bi iritirao vašu ionako osjetljivu kožu. Za većinu ljudi, jednom tjedno je više nego dovoljno za korištenje pilinga protiv akni, jer sve više od toga zapravo može pogoršati fleke na leđima.
Lokalni tretmani su jedna od najprovjerenijih metoda za uklanjanje blagih do teških akni bez obzira na to gdje se na tijelu nalaze. U većini slučajeva ove kreme ili masti sadrže salicilnu kiselinu, benzoil peroksid ili alfa hidroksi kiselinu. Ovisno o vašem tipu kože, obično je najbolje prvo početi s najnižom koncentracijom, a zatim povisiti ako je potrebno, jer ovi sastojci mogu biti izrazito isušujući i osjetljivoj koži stvarati nelagodu. Iako su mnogi tretmani dostupni u slobodnoj prodaji, možda ćete morati posjetiti dermatologa radi lokalnog liječenja na recept ako vaše akne ne reagiraju na početni tretman.
Možda je najvažniji dio rješavanja akni na leđima njegovanje kože što je nježnije moguće. Suprotno uvriježenom mišljenju, nemilosrdno ribanje neće brže očistiti vaše mrlje na leđima i, većinu vremena, zapravo će iritirati vaše postojeće mrlje, kao i okolnu kožu. Za pranje leđa do nanošenja tretmana uvijek koristite meke krpe, spužvice i čiste, nježne ruke.