U životu svakog roditelja dođe trenutak kada shvati da je promijenio jednu pelenu previše. Nakon nebrojenih tisuća promjena pelena i dolara, nošarenje može biti roditeljski najbolji san i najgora noćna mora. Svaki roditelj u ovoj situaciji bombardiran je savjetima prijatelja i obitelji, uputama medicinskih stručnjaka i čitavom industrijom potrošačkih proizvoda, što ih navodi na pitanje: “Kako da naučim svoje dijete na nošu?”
Prvo, roditelj mora procijeniti stanje spremnosti svog mališana. Negdje između 18 i 24 mjeseca, većina djece dostiže fizičku i kognitivnu fazu u kojoj mogu početi trenirati nošu. Ove dobi su vrlo optimistične, jer su mnoga djeca spremna bliže tri godine. Neki posebno otporni ljubitelji pelena ostaju vezani za pelene sve do četvrte godine života.
Istraživanja su pokazala da djevojčice u prosjeku treniraju nošu prije nego dječaci, te da je prvorođenče teže trenirati na nošu. Stručnjaci se slažu da će roditelj koji prerano pokuša trenirati nošu trpjeti duži proces treninga. Slijedi kontrolni popis spremnosti za kahlicu:
Može proći nekoliko sati između mokrenja
Potpuno prazni mjehur tijekom mokrenja
Ima riječi za svoje tjelesne funkcije, kao što su “pee-pee” i “poo-poo”
Može fizički ustati i sići s noše ili stolice za nošu
Razumije i slijedi jednostavne upute o odlasku na nošu na WC
Ima redovito i predvidljivo pražnjenje crijeva
Pokazuje zanimanje za tuđe kupaonske navike
Razumije znakove tijela koji signaliziraju da je vrijeme za nošu
Ne voli prljavu pelenu
Vrijedi i priznaje neovisnost
Kao što se većina stručnjaka slaže, vrijeme je bitno. Najprije utvrdite je li vaše dijete spremno fizički i emocionalno za treniranje noše. Ne pokušavajte požurivati jer se selite, idete na godišnji odmor ili polazite dijete u predškolu. To obično završi loše, bilo regresijom ili izravnim odbijanjem suradnje. Djeca se ne nose uvijek dobro s promjenama, pa bi ovo trebao biti lagan, nestresan događaj u njihovom životu.
Nakon što ste spremni za početak, vrijeme je za krstarenje odjeljkom o nošenju odjela za bebe. Budući da su zahodi dizajnirani za velike ljude, nabavite podstavljeno adaptersko sjedalo ili kahlicu za malu djecu kako bi vaše dijete bilo udobnije. Stepasta pomaže s visinom i daje visećim stopalima mjesto za odmor. Dostupne su knjige i video zapisi za postavljanje raspoloženja. Da, knjige poput Everybody Poops i Once Upon a Potty stvarno postoje i postale su klasici za sebe.
Nakon što ste postavili novu kahlicu, napravite nekoliko “suhih” vožnji – neka vaše dijete sjedne na kahlicu obučeno tako da ima osjećaj za to. Demonstrirajte s lutkom ili plišanom životinjom. Ključ je bez pritiska! Kupite svom djetetu cool donje rublje s njezinim omiljenim likom iz crtića kako biste ga oduševili nošenjem donjeg rublja.
Kada dođe “P-dan”, postavite raspored u kojem ćete odrediti koliko ćete često posjećivati kahlicu sa svojim malim djetetom. Većina stručnjaka se slaže da je najbolje preći na donje rublje i rezervirati zgibove za noćna putovanja ili duga putovanja daleko od kuće. Za dječake počnite sa sjedenjem – kasnije će naučiti propustiti zahod.
Neki roditelji smatraju da poticaji djeluju, poput tablice s naljepnicama ili poslastica za uspješne odlaske na nošu. Važno je da iskustvo bude zabavno i pozitivno. Pobrinite se da date mnogo pohvala za svaki pokušaj – uspješan ili ne.
Većina roditelja smatra da ostanak na suhom tijekom noći dolazi kasnije – ponekad nekoliko mjeseci ili godina nakon početne noše. Ograničavanje tekućine nakon određenog sata može utjecati na mokrenje u krevet, a povlačenja su glavni oslonac za nove korisnike noše.
Bez obzira na to traje li jedan dan ili nekoliko mjeseci, uvježbavanje noše je izazov za gotovo svakog roditelja i djeteta. Kada dovršite ovaj korak u napredovanju vašeg mališana, to je relativno glatko dok ga ne morate naučiti voziti smjenu s palicom. Onda ćete poželjeti da se vratio u pelene.