Bol zbog gastroezofagealne refluksne bolesti, ili GERB-a, može biti čest i ponavljajući problem za oboljele, ali postoje različite mogućnosti koje mogu pomoći u ublažavanju. Nekoliko lijekova, kako bez recepta, tako i na recept, dostupno je za liječenje GERB-a. Dodavanje određenih namirnica u prehranu i izbjegavanje drugih također može pomoći. Također postoje promjene u načinu života koje pacijenti mogu napraviti, a koje često ublažavaju i bol. U ekstremnim slučajevima, operacija može biti posljednje sredstvo za ispravljanje problema.
Mnogi ljudi odlučuju koristiti lijekove za ublažavanje boli od GERB-a. Antacidi mogu brzo smanjiti bol neutralizirajući želučanu kiselinu. Dulje djelujući lijekovi kao što su blokatori H-2 receptora i inhibitori protonske pumpe smanjuju proizvodnju kiseline. Svi ovi lijekovi lako se mogu kupiti u slobodnoj prodaji. Ako nisu dovoljno jaki da kontroliraju bol zbog refluksa kiseline, liječnici mogu propisati jače verzije H-2 blokatora i inhibitora protonske pumpe na recept.
Pacijentov izbor hrane često je kritičan kada je u pitanju ublažavanje boli od GERB-a. Mnogi ljudi imaju određenu hranu koja izaziva napad, pa je izbjegavanje ovih poznatih okidača vrlo važno. Neki uobičajeni krivci su začinjena hrana, pržena hrana ili kisela hrana kao što su citrusi ili umak od rajčice. Također se pokazalo da jedenje i piće određenih stvari pomažu u smanjenju boli kod GERB-a; možda je najpoznatiji lijek popiti čašu mlijeka. Ostale namirnice koje su nekim oboljelima pomogle pronaći olakšanje uključuju jabučni ocat, kumin i papaju.
Također se mogu napraviti određene modifikacije načina života kako bi se smanjila bol od GERB-a. Bolesnici bi trebali ostaviti dovoljno vremena za probavu, obično dva do tri sata, prije nego što legnu i trebaju nastojati držati glavu podignutu kada to čine. Dobra prehrana, dovoljno tjelovježbe i održavanje zdrave težine mogu pomoći u smanjenju refluksa kiseline; pacijenti s prekomjernom tjelesnom težinom trebali bi pokušati smršaviti, jer višak masnoće oko trbuha može izvršiti pritisak na njega i povećati refluks. Također treba izbjegavati usku odjeću koja stvara pritisak na želudac. Pušenje često pogoršava GERB, pa se pušače potiče da prestanu.
Pacijenti koji ne mogu pronaći olakšanje korištenjem drugih tehnika mogu odabrati operaciju kako bi popravili temeljni uzrok svog GERB-a. Kirurg može zategnuti sfinkter jednjaka koji vodi u želudac ili zašiti gornji dio želuca kako bi stvorio barijeru za jednjak. To će zaustaviti prskanje kiseline u jednjak, te oštećenja i bol koje ona uzrokuje.