Kako koristiti pantotensku kiselinu za akne?

Najčešći načini korištenja pantotenske kiseline za liječenje akni su krema, mast za lokalnu primjenu, tablete i kapsule. Ovaj vitamin topiv u vodi nalazi se u većini namirnica, a ljudi vrlo rijetko iskuse nedostatak ove hranjive tvari. Pokazalo se učinkovitim za mnoge ljude u liječenju osobito tvrdoglavih akni i često se predlaže kada drugi konvencionalniji tretmani akni nisu dali terapijske rezultate. Ovaj esencijalni nutrijent otkriven je kao sastojak u liječenju akni kada je dr. Lit-Hung Leung izveo kliničko ispitivanje s dugotrajnim osobama koje pate od akni u dobi od 10 do 30 godina i primijetio impresivne rezultate. Osim smanjenja pojave mrlja od akni, neki pacijenti su prijavili i pojavu manjih pora na koži.

Jedna od najvećih prednosti korištenja pantotenske kiseline za liječenje akni je niska pojava nuspojava. Budući da je tijelo naviklo na prisutnost ove hranjive tvari za sintezu proteina, alergijske reakcije ili štetne interakcije lijekova praktički ne postoje. Većina medicinskih stručnjaka se slaže s pacijentima s aknama koji koriste ove proizvode, posebno zato što tijelo može tolerirati gotovo neograničene zalihe pantotenske kiseline bez rizika ili nuspojava. Kao i kod bilo kojeg dodatka ili liječenja, sve probleme koji se pojave treba prijaviti liječniku što je prije moguće.

Mnogi ljudi odlučuju koristiti kremu s pantotenskom kiselinom za akne. Ova verzija lijeka može se pronaći u nekim lokalnim ljekarnama, renomiranim internetskim resursima, a može se nabaviti u ljekarni na recept od liječnika ili dermatologa. Većina krema sadrži terapeutsku dozu od 20% pantotenske kiseline i koža ih dobro podnosi, ne ostavljajući ružna crvena ili upaljena područja. Pantotenska krema je najučinkovitija kada se nanese na zahvaćenu, čistu kožu dva puta dnevno, obično ujutro i ponovno prije spavanja.

Kapsule ili tablete su još jedan popularan oblik pantotenske kiseline i mogu se koristiti samostalno ili s kremom za najbolje rezultate. Preporuča se osobama koje pate od akni uzimati ukupno 10 grama pantotenske kiseline u četiri doze tijekom dana. Kada se redovito i pravilno koristi uz kremu s pantotenskom kiselinom, većina pacijenata primijeti vidljive razlike u zdravlju svoje kože već nakon tri do četiri tjedna. Važno je nastaviti s tretmanima nakon što je koža čista, jer većina ljudi koji prestanu s tretmanom izvještavaju da im se koža vraća u prvobitno stanje. Osim što je učinkovita, korištenje pantotenske kiseline za akne je i pristupačno.