Kako liječim suhu kožu?

Suha koža može biti simptom niza različitih stanja. Stoga se iste metode liječenja neće uvijek primjenjivati. Postoje neke dobre opće smjernice za brigu o suhoći kože. Ipak, ljudi bi uvijek trebali posjetiti liječnika ako ove stvari ne djeluju i suhoća potraje.
Neki ljudi imaju suhu kožu sezonski, osobito zimi, a čini se da je drugi imaju tijekom cijele godine. Može biti popraćeno svrbežom ili osipom. Neki od ključnih uzroka ovog stanja uključuju prilično stalnu izloženost okruženjima s niskom vlagom, posebno onima koji koriste centralni zrak ili grijanje, često se dugo tuširaju i kupaju u vrućoj kupki, starost (suhoća se povećava kako ljudi stari), oštećenja od sunca i izloženost kemikalijama u sapunima i deterdžentima. Postoje i medicinski uzroci suhoće kože, a glavni među njima je hipotireoza.

Prva stvar koju trebate učiniti za rješavanje problema suhe kože bilo bi pokušati eliminirati neke od njezinih uzroka. Ljudi koji koriste centralni klima uređaj ili grijanje mogu pomoći u dodavanju vlage u zrak pomoću ovlaživača ili isparivača. Kupanje i tuširanje treba obaviti u toploj vodi i ne smije trajati duže od 10-15 minuta dnevno. Sada postoji mnogo prekrasnih alternativnih sapuna za pranje rublja i sapuna za kožu koji imaju malo sastojaka i ne sadrže tone kemikalija, boja ili parfema. Izrada ovih malih prekidača može pomoći u rješavanju problema.

Neki dodatni prijedlozi za postupanje sa suhom kožom uključuju korištenje jednostavne hidratantne kreme. Opet, ovo ne bi trebao biti natovaren s puno dodatnih kemikalija, a neki ljudi koriste stvari tako jednostavne kao što je maslinovo ulje. Postoje određene kontroverze o preporuci korištenja hidratantnih krema s mineralnim uljem, jer mnogi smatraju da bi to moglo uskratiti kožu hranjivim tvarima. Ljudi mogu kupovati razne hidratantne kreme koje to ne sadrže i koje još uvijek mogu pružiti dovoljno vlage.

Još jedan proizvod koji bi se mogao pokazati korisnim je piling. To pomaže u uklanjanju mrtve kože, koja je često vrlo suha, i otkrivanju nove kože. Nakon pilinga uvijek treba hidratizirati.

Kada se suha koža pojavi svrbežom, liječnici imaju različite preporuke kako to liječiti. To doista ovisi o uzroku, ali suhu upaljenu kožu možete liječiti hidrokortizonom koji se može kupiti bez recepta. To bi trebalo smanjiti upalu, a ako se ne dogodi, vrlo je važno posjetiti liječnika. Moguće je da je potrebna jača otopina hidrokortizona ili da liječenje nije primjereno uzroku.

Jasno je da se stanja poput hipotireoze neće riješiti sama od sebe. Čak i kada ljudi čine sve što mogu da se brinu o svojoj koži, ona može ostati suha. Liječnici mogu utvrditi jesu li razine štitnjače niske jednostavnim krvnim testom. Stanje se obično lako liječi dodatkom hormona štitnjače, a može poboljšati izgled i osjećaj kože. Kada ovo stanje nije prisutno, liječnici mogu tražiti druge medicinske uzroke suhe kože.