U većini slučajeva, najbolji način liječenja akutnog gastroenteritisa je puno tekućine, blage, jednostavne hrane i puno odmora. Akutni slučajevi obično prolaze sami od sebe nakon nekoliko dana i obično ne zahtijevaju liječničku intervenciju. Ponekad lijekovi protiv gripe i mučnine koji se mogu kupiti bez recepta mogu pomoći u ubrzavanju ozdravljenja ili barem pomoći da se osjećate malo bolje tijekom procesa oporavka. Jači lijekovi obično nisu potrebni, ali obično je dobra ideja pogriješiti na strani sigurnosti i posjetiti liječnika ili drugog medicinskog djelatnika ako vaši simptomi traju dulje od pet dana ili ako ne možete smanjiti količinu tekućine više od 48 sati. To mogu biti znakovi ozbiljnijeg stanja koje može zahtijevati intravenske tekućine ili antibiotike za izlječenje.
Općenito razumijevanje stanja
Akutni gastroenteritis je upala želuca i njegove sluznice. Često se u uobičajenom jeziku naziva “želučanom gripom” ili “24-satnom gripom”, iako nije povezana s gripom koja također nosi naziv “gripa”. Postoji nekoliko različitih uzroka, iako su najčešći bakterije i virusi; bolesti koje se prenose hranom također mogu biti krive, kao i paraziti, iako je to puno rjeđe.
Obično vam nije potrebna službena dijagnoza da biste pogodili da patite od ovog stanja. Obično ga karakterizira umjereno povišena temperatura, mučnina i povraćanje, te proljev, a ima tendenciju da bude prilično ometajući.
Važnost tekućine i hidratacije
Praćenje unosa tekućine jedna je od najvažnijih stvari koje treba uzeti u obzir dok se krećete u liječenju akutnog gastroenteritisa. Pogotovo ako je povraćanje redovito ili posebno intenzivno, trebate biti sigurni da ne gubite previše tekućine, jer to može dovesti do potencijalno opasne dehidracije. Pokušajte piti male količine bistrih tekućina, kao što su voda, sportski napitci s povišenim elektrolitom ili oralne otopine za rehidrataciju. Počnite s do 120 mililitara svakog sata, a tekućinu povećavajte postupno kako se podnosi. Većina stručnjaka preporučuje izbjegavanje sokova zbog visokog sadržaja šećera; šećeri mogu povećati iritaciju i pogoršati proljev.
Ako se tekućina ne može smanjiti, a povraćanje se nastavi, pripazite na znakove dehidracije. U djece i dojenčadi znakovi uključuju razdražljivost, upale oči i smanjenje mokrih pelena ili mokrenja. Meka točka na bebinoj glavi također može postati depresivna. U odraslih i starije djece znakovi dehidracije mogu uključivati vrtoglavicu, izostanak mokraće ili vrlo tamnu mokraću. Dehidracija može zahtijevati specijaliziranu intervenciju, uključujući intravensko ukapanje tekućine.
Jednostavna, bljutava hrana
Nakon što se tekućina zadrži nekoliko sati, možete započeti s malim količinama bljutave hrane. Pružatelji skrbi ponekad savjetuju pacijentima da slijede takozvanu “BRAT dijetu”, gdje “BRAT” akronim znači banane, rižu, umak od jabuka i tost. Blaga hrana je obično lakše probavljiva i želudac koji liječi bolje podnosi od one složenijeg okusa ili sastava.
Obično je dopušteno započeti s dodatnom hranom nakon što simptomi nestanu. Međutim, želudac i dalje može biti nadražen i lako uznemiren nekoliko dana nakon što su povraćanje i proljev prestali. Općenito, dobra je ideja izbjegavati jesti hranu koja je masna ili pržena i koja može uzrokovati želučane smetnje. Alkoholna pića također treba izbjegavati, a većinu mliječnih proizvoda na sličan način treba izbjegavati prvih nekoliko dana.
Lijekovi bez recepta
Mnoge ljekarne i kemičari nude kapsule, sirupe i praškove osmišljene da pomognu u ponovnom proživljavanju simptoma želučanih tegoba i mučnine. Većina njih su prilično blage i obično uključuju blagi lijek protiv bolova zajedno s drugim lijekovima koji su specifičniji za želudac. To može biti dobar način za postizanje olakšanja, a ako ništa drugo mogu vam pomoći da se osjećate bolje dok vaše tijelo radi na samoizlječenju. Većinu njih ne biste trebali uzimati dok povraćanje ne prestane i ne možete zadržati tekućinu i barem malo hrane.
Antibiotici
Ako je akutni gastroenteritis uzrokovan bakterijama, kao što je salmonela, antibiotici mogu biti najbolji način za liječenje stanja i postizanje ozdravljenja. Antibiotici su snažni lijekovi koje obično mora propisati liječnik ili drugi kvalificirani zdravstveni djelatnik. Obično su učinkovit tretman za bakterijske infekcije, ali obično neće djelovati na upalu uzrokovanu virusom ili bolešću koja se prenosi hranom.
Većina slučajeva akutnog gastroenteritisa nestaje za nekoliko dana. Osim tekućine, puno odmaranja obično će pomoći u obnavljanju snage. Nazovite liječnika ako simptomi traju dulje od pet dana ili dva dana u dojenčadi i male djece – ili kad god ste zabrinuti zbog ozbiljne dehidracije.