Krhki nokti mogu biti posljedica niza različitih problema, stoga postoji mnogo rješenja. Neki od uobičajenih uzroka lomljivih noktiju uključuju vremenske prilike, izloženost elementima i nedostatak vitamina. Za svaki uzrok postoji drugačiji tijek liječenja.
Ako živite u vrlo hladnoj klimi, ili u regiji koja ima oštre zime, onda lomljivi nokti mogu biti posljedica vremenskih uvjeta. Hladno vrijeme može dovesti do lomljivosti, pa čak i ljuštenja noktiju. Nadalje, zagrijani zrak u vašem domu, vozilu i radnom mjestu vjerojatno će biti prilično suh, što također može dovesti do problema s noktima. Najbolji način da se suprotstavite ovim učincima je da vaše ruke i nokti budu što je moguće više hidratizirani. Također, obavezno nosite rukavice vani cijelo vrijeme kako bi ruke i nokti bili topli.
Krhki nokti također mogu biti uzrokovani radom rukama, osobito ako su vaše ruke izložene kemikalijama. Redovito uranjanje u vodu također može dovesti do lomljivosti noktiju. Zaštitite ruke tijekom rada nošenjem gumenih rukavica i pazite da svoje ruke i nokte navlažite dobrim emolijensom.
Konačno, lomljivi nokti mogu biti posljedica nedostatka vitamina. Jednostavno uzimanje multivitamina može pomoći u poboljšanju čvrstoće i debljine vaših noktiju. Ako već uzimate multivitamine, možda biste trebali uzeti dodatak kalcija. Zapravo, neke tvrtke koje proizvode vitamine proizvode formule posebno za jačanje noktiju.
Drugi način da poboljšate zdravlje vaših noktiju je korištenje laka koji je posebno namijenjen za njegu noktiju. Ako već ne koristite redovito lak za nokte, najbolje je ne početi, jer bilo koji lak, čak i onaj koji bi trebao biti bolji za zdravlje noktiju od drugih, može ih ostaviti lomljivim. Međutim, ako redovito koristite lak za nokte, razmislite o prelasku na lak koji je formuliran za bolje zdravlje noktiju.
Svim tretmanima za lomljive nokte trebat će neko vrijeme da pokažu rezultate. To je zato što oštećeni nokti moraju izrasti, ustupajući mjesto novim, zdravim noktima. Može potrajati tjednima, čak i mjesecima da vidite potpunu promjenu na vašim noktima. Nakon što znate kako se brinuti za svoje nokte i održavati ih zdravim, više dugo nećete morati brinuti o krhkim noktima.