Menstrualne glavobolje su bolne glavobolje koje pogađaju mnoge žene neposredno prije ili na početku menstruacije. Smatra se da su uzrokovane promjenama hormona u tijelu, mnoge žene pate od jakih menstrualnih glavobolja, kao i od raznih drugih simptoma uključujući mučninu, grčeve, proljev i umor. Liječenje većine menstrualnih glavobolja može se provesti prirodnim putem ili lijekovima, ali u teškim slučajevima može biti potrebno uzimanje lijekova na recept.
Neposredno prije nego što žena dobije menstruaciju, razine progesterona i estrogena u tijelu padaju. Ovo je jedan od mnogih signala da tijelo nije impregnirano i da će se sluznica maternice odliti, uzrokujući menstruaciju. Stručnjaci smatraju da hormonalne promjene mogu izazvati glavobolje i migrene kod žena prije menstruacije i menstruacije.
Liječenje menstrualnih glavobolja prirodno uključuje uzimanje nekoliko dodatnih mineralnih dodataka. Stručnjaci za prirodno zdravlje predlažu započinjanje tečaja magnezija, riboflavina i vitamina E nekoliko dana prije menstruacije. Ovi dodaci se mogu uzimati zasebno ili se mogu kombinirati u multivitaminima. Neki stručnjaci također sugeriraju da dnevni multivitamin usmjeren na zdravlje žena može smanjiti glavobolje tijekom cijelog mjeseca, a posebno oko menstruacije.
Jedan od najčešćih načina liječenja menstrualnih glavobolja je uzimanje jednostavnih lijekova protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Lijekovi koji sadrže ibuprofen ili acetaminofen općenito se smatraju dobrim za ublažavanje glavobolje. Neki medicinski stručnjaci upozoravaju na uzimanje lijekova koji sadrže aspirin tijekom menstruacije, jer ponekad može povećati krvarenje. Uz bilo koji lijek, važno je pažljivo slijediti upute za doziranje kako biste izbjegli komplikacije ili predoziranje.
Neke studije sugeriraju da žene koje uzimaju kontracepcijske pilule mogu češće imati menstrualne glavobolje. Čini se da je okidač veliki pad hormona koji se javlja pri prelasku na placebo tablete tijekom posljednjeg tjedna ciklusa. Oralni kontraceptivi koji imaju manje količine estrogena i progesterona imaju tendenciju da uzrokuju manje dramatične padove, a time i manje glavobolje. Pitajte liječnika o zamjeni marke ako se glavobolje značajno pogoršaju tijekom kontracepcije.
U nekim slučajevima, glavobolje ili migrene mogu biti toliko jake da zahtijevaju liječničku pomoć. Liječnik može preporučiti tijek lijekova bez recepta počevši oko 10 dana prije svake menstruacije. U nekim slučajevima, liječnici mogu dati recept za jake lijekove protiv migrene ili srodne lijekove kao što su beta ili blokatori kalcija. Ako se glavobolja nastavi nakon korištenja recepta, važno je vratiti se liječniku radi daljnjih pretraga. Ono što se može činiti kao menstrualna glavobolja moglo bi zapravo imati drugačiji temeljni uzrok i može biti važno obaviti potpuni fizički pregled ako se glavobolje nastave.