Liječenje bolnog zgloba može biti nezgodno, pogotovo jer može postojati nekoliko različitih uzroka ovog uobičajenog problema, a ne mogu svi tretmani djelovati potpuno isto ili jednako dobro. Trajna bol u zapešću, kao i kod svake druge bolesti koja se nastavlja, može zahtijevati odlazak liječniku radi bolje dijagnoze i specifičnijeg lijeka. Nakon izliječenja, možda će također biti potrebno poduzeti odgovarajuće mjere opreza kako biste spriječili više bolova u zapešću u budućnosti.
Uzroka boli u zapešću praktički ima onoliko koliko postoji načina korištenja vaše ruke, a razina boli može varirati od blage nelagode do jake boli, pa čak i do gubitka pokreta zapešća i šaka. Daljnje komplicira stvar, mogu postojati i druga prethodna stanja kao što su artritis ili prethodne slomljene kosti. Prvi korak u liječenju bolnog zgloba mora biti točno utvrđivanje uzroka boli.
Teška trauma ručnog zgloba, na primjer, mogla je dovesti do uganuća, prijeloma ili puknuća ligamenta, što će obično rezultirati oticanjem, modricama, izobličenjem i ograničenim kretanjem. Za ove vrste ozljeda ručnog zgloba neophodno je posjetiti bolnicu ili čak hitnu pomoć kako bi se započelo pravilno liječenje, budući da ostavljeni sami imaju potencijal da se pogoršaju. Osnovne vrste liječenja bit će lijekovi protiv bolova, led ili udlage, ali zapešće koje je bolno zbog puknuća ili puknuća ligamenta obično će trebati gips, ili čak operaciju, kada zapešće ne zacjeljuje sam.
Druge vrste bolnih problema sa zapešćem su neuhvatljivije i trajnije. Sindrom karpalnog tunela često je prijavljen uzrok boli u zglobu zbog živca koji je komprimiran uslijed raznih aktivnosti. Ima nekoliko simptoma, uključujući utrnulost, slabost i oštre bolove, a svi se šire od zapešća do šake i ruke. Budući da je ova bolest obično uzrokovana ponavljajućim radnjama zapešća, njezino liječenje zahtijeva da se zapešća odmore od ovih vrsta aktivnosti, ili barem da se promijeni način na koji se rade. Udlaga također može pomoći, jer će ograničiti radnje koje pogoršavaju bol, a liječnik može preporučiti lijekove protiv bolova ili, u nekim slučajevima, injekcije kortizona u zahvaćeno područje.
Artritis je još jedna uobičajena bolest koja može pogoršati bol i utrnulost od bolnog zgloba kroz razgradnju hrskavice ručnog zgloba. Uz protuupalne lijekove i kirurgiju, liječnik će obično propisati rehabilitaciju zapešća za zapešća koja su bolna zbog artritisa ili bilo kojeg drugog uzroka. Postoje mnoge vježbe koje su osmišljene za nježno istezanje i jačanje ligamenata i hrskavice zapešća dok smanjuju bol. Druge značajne vrste fizikalne terapije za zapešća mogu uključivati masaže i medikamentne namakanje za vraćanje djelomične, ako ne i pune, funkcije zapešća i šaka.