Debljina dlaka na licu prvenstveno je određena genetikom, iako postoji nekoliko promjena u prehrani i ponašanju koje bi mogle pomoći ako ste nezadovoljni svojom bradom ili brkovima. U mnogim slučajevima može pomoći samo zdrava prehrana i puno odmaranja svake noći. Možda biste također trebali razmisliti o uzimanju suplementa koji se zove biotin, za koji se pokazalo da poboljšava rast, debljinu i snagu kose i noktiju. Ako nijedna od ovih metoda ne uspije, možda biste trebali razmisliti o razgovoru s liječnikom koji je specijaliziran za liječenje gubitka kose.
Dlake na licu često se doživljavaju kao znak muževnosti, pa mnogi ljudi odlučuju ostati glatko obrijani samo ako su sposobni pustiti tanku ili pjegavu bradu. Ako biste željeli rasti gušće dlake na licu, vaš potencijal za uspjeh uvelike je diktiran genetikom. Neki ljudi su jednostavno predisponirani za rast tanje brade s mrljastim mrljama, iako postoji nekoliko različitih stvari koje možete isprobati ako želite rasti gušće dlake na licu.
Ako ste predani puštanju gušće brade, tada je prvi korak prestati se brijati. Dlake na licu ne izrastu jače svaki put kada se briju, pa je opetovano brijanje u nadi da ćete dobiti gušće dlake na licu kontraproduktivno. Možete podrezati zalutale dlačice i oko rubova brade kako biste zadržali uredniji izgled, ali morate se obvezati da se nećete brijati dok ne budete zadovoljni rezultatima.
U nekim slučajevima, tanku kosu uzrokuju fiziološki problemi, a ne genetika. Kada odlučite pustiti gušću bradu, trebali biste pokušati jesti uravnoteženu prehranu koja sadrži puno proteina. Također može biti važno imati dovoljno sna svake noći. Osiguravanje vašem tijelu potrebnih hranjivih tvari i dovoljno odmora svaki dan može biti sve što vam je potrebno za rast gušće dlake na licu. Druga mogućnost koju treba razmotriti je uzimanje suplementa poznatog kao biotin, koji može pomoći u poboljšanju rasta kose i noktiju kod nekih ljudi.
Postoji niz agresivnijih načina za rast debljih dlačica na licu, iako zahtijevaju savjetovanje s liječnikom. Vaše specifične mogućnosti liječenja ovisit će o vašim jedinstvenim okolnostima, iako liječnik može propisati hormonsku terapiju, razne druge lijekove ili čak preporučiti operaciju. Ova vrsta transplantacijske operacije obično uključuje uzimanje vlasi donatora sa stražnje strane glave i njihovo premještanje na lice. Nakon što mjesta rezova zacijele, a folikuli donora izrastu nove dlake, obično ćete imati punu bradu i brkove koje želite.