Postoji mnogo načina da izgledate mlađe, a mnogi se jednostavno obraćaju svom susjednom plastičnom kirurgu za pomoć u tom pitanju. Iako je ovo izvediv način da se uhvati malo mladosti, nisu svi ljudi zainteresirani za kirurške tehnike, a neki ljudi ne mogu si priuštiti visoke troškove mnogih postupaka koje nude liječnici. Čak i bez operacije ili injekcija, postoje načini da izgledate godinama mlađe.
Ipak, možete započeti posjetom svom stomatologu. Ako su vam zubi s godinama požutjeli, razmislite o izbjeljivanju zubi. To možete učiniti kod kuće s mnogim proizvodima ili možete platiti oko 200 do 600 dolara (USD) za profesionalno izbjeljivanje zubi. Žuti i obojeni zubi često su znak starosti, a zubno meso koje se povlači zbog loše njege zuba može učiniti da izgledate i stariji. Redovito čišćenje zubi i održavanje bijelih zuba pomoći će vam da izgledate mlađe.
Mnogi ljudi griješe korištenjem tona šminke kako bi prikrili znakove starosti. Zapravo većina stručnjaka za ljepotu preporučuje da koristite svjetlije podloge i svjetlije boje kako biste izgledali mlađe. Teža šminka može vam sjediti u borama i linijama smijeha i stvarno neće dobro prikriti godine. Međutim, malo šminke može osvijetliti lice, a možda ćete posebno htjeti odabrati malo maskare i sjajila za usne koji će vam dati svjetlije oči i punije usne.
Važna je i njega kože. Prvo, klonite se sunca, jer oštećenje kože od sunca čini da izgledate starije. Dobra hidratantna krema, pa čak i samo pranje lica hladnom vodom može pomoći da se koža ne osuši. Njega kože također dolazi iznutra, pa vam zdrava prehrana bogata vitaminima i mineralima može pomoći da izgledate mlađe. Prestanite pušiti ako pušite, jer pušenje doprinosi starenju kože i žutilu kože.
Način na koji nosite kosu može utjecati na to koliko ćete izgledati mlado ili staro. Svjetliji naglasci oko lica potiču mladolikost, posebno kada izgledaju prirodno. Ako nosite frizuru od prije nekoliko desetljeća, često možete izgledati mlađe jednostavnim ažuriranjem frizure. Stari nam stilovi mogu datirati, a novi kroj može učiniti čuda za izgled.
Slično, ono što nosite također vam može pomoći da izgledate mlađe. Odustanite od stilova iz prošlosti i pronađite stilove današnjice koji vam odgovaraju. Investirajte u potporno donje rublje, posebno grudnjake, koje vam nudi podizanje i udobnost. Odijevanjem po modernoj modi, posebno onoj dizajniranoj za prosječnu ženu ili muškarca, imat ćete noviji, svježiji izgled. Ponekad vam nova frizura i samo neki novi odabir odjeće mogu značajno pomoći da izgledate mlađe.
Možda su dva najvažnija načina da izgledate mlađe adekvatno spavanje i smanjenje stresa. Ako vam je život stresan, potražite načine da ga pojednostavite i načine na koje možete dobiti podršku da se nosite. Zaista biste trebali ciljati na osam sati sna po noći, jer kronična iscrpljenost čini da izgledamo starije.
Uz ove jednostavne savjete, možda više nećete izgledati kao tinejdžer, ali svakako možete izgledati i osjećati se mlađe. Drugi ključ je uživanje u životu. Kada smo sretni, često smo zasjali tim osjećajem, a naš izgled i dobri osjećaji će drugima prenijeti što život u bilo kojoj dobi može biti dobra stvar.