Mnogi ljudi žele izgledati viši, jer visina može biti povezana s samopouzdanjem. Postoji nekoliko jednostavnih načina na koje možete postići malo više visine. Neki od njih stvarno ovise o odjeći koju nosite, a drugi su promjene načina života.
Držanje je od ključne važnosti ako želite izgledati viši. Mnogi od nas se pogrče ili klonu, a to će umanjiti našu prirodnu visinu. Postoji nekoliko jednostavnih načina za postizanje boljeg držanja. Jedna od najlakših za naučiti je jednostavna planinska poza joge, koja vam omogućuje da stojite prirodno, s podignutom glavom i zabačenim ramenima. Ponekad pokušavamo postići visinu pogrbljenim ramenima, “oko ušiju”, zbog čega izgledamo napetije, ali ne i viši. Umjesto toga naučite prirodno držanje koje drži okvir opuštenim, ali uspravnim.
Ponekad ljudi govore o tome kako se zbog dobrih osjećaja osjećamo višima. Istina je da će osoba koja je sretna i samouvjerena vjerojatno projicirati sve veću osobnost. Naučiti izgledati više može biti jednako i naučiti se osjećati ugodno u vlastitoj koži, minimizirati stres u svom životu i pustiti da vaša sreća zasja. Ovo može biti težak posao za neke, ali jednom kada se postigne, drugima je izuzetno privlačan.
Postoji nekoliko vizualnih trikova koji vam također mogu pomoći da izgledate više. Za žene, nekoliko savjeta o tome kako odabrati odijevanje može vam dati iluziju visine. Odaberite odgovarajuće boje od vrha do dna, umjesto kontrastnih boja. Svijetla košulja i tamne hlače težit će segmentiranju vaše visine. Odgovarajuća košulja i hlače stvaraju iluziju duljine. Ako volite uzorke, držite se stvari poput okomitih pruga i izbjegavajte vodoravne, zbog kojih možete izgledati niže.
Suknje treba nositi na ili iznad koljena. Duže suknje će vas vizualno smanjiti. Crne neprozirne tajice mogu biti osobito korisne uz tamne suknje jer nastavljaju boju i čine noge duljima. Tamne cipele, osobito one u boji vaših suknji, haljina i hlača, imaju tendenciju izdužiti total look i pomoći će vam da izgledate više.
Kada odaberete donji dio, potražite one koji sjede nekoliko centimetara ispod vašeg prirodnog struka. Ovaj izgled ne samo da je laskav većini, već će i vaš struk izgledati duže. Izbjegavajte vrlo široke pojaseve koji razbijaju duži izgled. Također, kupujte haljine koje imaju šavove princeze ili carske struke kako bi razmak između prsa i struka izgledao duži. Ne zaboravite da grudnjaci s potporom također stvaraju više prostora između prsa i struka.
Naravno, ako želite biti nekoliko centimetara viši, uvijek postoje cipele s visokom petom koje mogu dodati čak pet centimetara vašoj visini. Muškarci mogu odabrati cipele s debelim potplatom i za malo veću visinu, a trebali bi slijediti upute za usklađivanje boja. Tamnije boje za muškarce i pruge u stvarima poput odijela i hlača također će dati veći osjećaj visine.
I za muškarce i za žene, važno je pokušati ostati vitki. Obično ćete izgledati viši, duži i vitkiji, ako ste vitkiji. Ako uspijete smršaviti nekoliko kilograma, posebno onih oko struka, možda ćete postići visok izgled kojem ste se nadali.