Umnjaci su gornji i donji treći kutnjaci, nalaze se u stražnjem dijelu usta. Naziv se odnosi na njihovu pojavu u ranoj odrasloj dobi, za razliku od djetinjstva, kada izbija većina trajnih zuba. Ova četiri zuba obično se pojavljuju negdje nakon 17. godine, kada je osoba stekla neko znanje ili mudrost; dakle ime. Ne dobivaju svi četiri umnjaka, a mnogi umnjaci nikada ne izbijaju ili ne probijaju zubno meso. Najčešći tretman za bol u umnjaku je vađenje zuba.
Činjenica da ovi zubi često djelomično izbijaju, ne dolaze do kraja u liniju zuba, jedan je od razloga zašto mogu uzrokovati bol. Do infekcije može doći kada se hrana zarobi između djelomično izbijenog umnjaka i zubnog mesa. Bol u umnjaku je također česta jer zubi izbijaju ili probijaju zubno meso.
Umnjaci koji su bolni često su inficirani. Uklanjanje ovih zuba može ublažiti infekciju, a potom i bol. Analgetici koji se mogu kupiti bez recepta uobičajeni su za liječenje boli u zubima umnjaka. Ponekad se propisuju i narkotični lijekovi, kao što su kodein, hidrokodin i oksikodn.
Postoje mnogi kućni lijekovi za liječenje bolova od zuba umnjaka. Smatra se da je žvakanje češnjaka ili luka dobro za zube. Za češnjak se kaže da zube čini jakima i zdravim, dok je žvakanje luka tri minute klinički pokazalo da ublažava klice u ustima. Stavljanje komada luka na bolan umnjak ili na okolno zubno meso je način da se riješite nelagode umnjaka i može pomoći u smanjenju boli.
Pokazalo se da klinčići smanjuju bolove u zubima, kao i pomažu kod infekcija. Ulje klinčića može se nanijeti na bolni umnjak i okolno područje desni. Ovo ulje se također može pomiješati s češnjakom i kamenom soli te nanijeti na zub, gdje može biti vrlo učinkovit kućni lijek protiv bolova u zubima umnjaka. Ulje klinčića također se može koristiti s prstohvatom papra u prahu i jednom četvrtinom žličice kamene soli kako bi se napravila pasta koja se nanosi izravno na bolni zub ili desni.
Bol u zubima umnjaka također se može ublažiti sokom od pšenične trave koji se koristi kao ispiranje usta. Sok od pšenične trave izvlači toksine u ustima, usporavajući ili sprječavajući rast bakterija. To pomaže smanjiti infekciju i posljedično smanjuje bol.
Nježno masiranje obraza i nanošenje leda na čeljust također može pomoći u suzbijanju bolova u zubima umnjaka. Ne preporučuje se primjena leda izravno na bolni umnjak. Ekstremne temperature, vruće i hladne, mogu pogoršati zubobolju.
Liječenje bolova u zubu umnjaka temeljeno na refleksologiji sugerira da će primjena leda na žicu između palca i kažiprsta kako bi se utrnulo to područje otupiti živčani put koji vodi do zubobolje, čime će se ublažiti bol. Opuštanje i duboko disanje također se preporučuju za liječenje bolova u zubima umnjaka.