Modrica zapešća može se pojaviti iz više različitih razloga, uključujući kontuzije, prijelome zapešća, uganuća, tendinitis i iščašenje. Liječenje ovisi o uzroku ozljede i njezinoj težini, ali općenito slijedi slične smjernice. Za blage modrice, područje treba biti odmorno, podignuto i zaleđeno. Za zaštitu područja mogu se koristiti potporni zavoji, obloge ili remene, a za kontrolu boli i otekline mogu se uzimati protuupalni lijekovi. U nekim slučajevima može se preporučiti fizikalna ili radna terapija.
Prije liječenja nagnječenog zgloba treba isključiti mogućnost prijeloma jer bi prijelom zapešća zahtijevao specijalistički tretman i gips. Bilo kakvu ozljedu treba liječiti što je prije moguće kako bi se bol i oteklina umanjili. Zglob treba podići iznad razine srca i umotati u hladan oblog. Led treba ostaviti otprilike 20 minuta prije nego što se ukloni, a može se staviti na nagnječeno zapešće najmanje tri puta dnevno. Nakon prvih nekoliko dana nakon ozljede, topli oblog može olakšati bol.
Kako bi područje bilo zaštićeno i nepomično tijekom zacjeljivanja, može se koristiti zavoj, omot ili remen. Zapešće treba biti čvrsto, ali udobno omotano elastičnim, prozračnim omotom. Za ozbiljnije kontuzije, remen može pružiti udobniji položaj za ruku. Slings se ne smiju nositi neprekidno dulje od 10 do 14 dana jer to povećava rizik od razvoja smrznutog ramena zbog nedostatka pokreta. Dostupne su i komercijalne proteze za zapešće, ali one mogu dopustiti previše kretanja za početnu fazu ozdravljenja i moraju dobro pristajati da bi bile učinkovite.
Za blage do umjerene otekline i bolove uzrokovane modricama zapešća, mogu se uzimati nesteroidni protuupalni lijekovi, kao što su naproksen i ibuprofen. Sva pitanja u vezi s lijekovima treba uputiti ljekarniku ili liječniku, a lijek se ne smije koristiti dulje od tjedan dana bez traženja savjeta kvalificiranog medicinskog stručnjaka. Može biti potrebna fizikalna ili radna terapija kako bi se smanjila upala, kao i za demonstriranje vježbi za raspon, kretanje i snagu. Modaliteti uključujući parafinski vosak, ultrazvuk, led, toplinu i whirlpool mogu se koristiti za smanjenje otekline i boli.
Najčešće su modrice na zapešću uzrokovane kontuzijama nakon što se to područje udari ili udari o tvrdi predmet. Akutna uganuća ili tendinitis zbog pretjeranog naprezanja ili prekomjernog korištenja područja također mogu rezultirati nekim modricama i oteklinama. Modrice bi se trebale povući u roku od dva tjedna. Ako se ne dogodi, potrebno je potražiti savjet liječnika kako bi se isključili bilo kakvi temeljni problemi.