Neophodan alat za ublažavanje oteklina i povećanje protoka krvi, toplo-hladni gel paketi dolaze u različitim stilovima i varijantama. Nekoliko je čimbenika koje treba uzeti u obzir pri odabiru pakiranja gela. Na primjer, trebali biste odrediti veličinu koja je prikladna za vaše potrebe. Trebali biste razmotriti gdje ćete koristiti pakiranje gela i je li prijenosnost problem. Toplo-hladna pakiranja gela dolaze u varijantama za jednokratnu i jednokratnu upotrebu, što također može igrati ulogu u vašem izboru.
Jedan od najvažnijih koraka pri odabiru najboljeg toplo-hladnog pakiranja gela je odrediti koja je veličina toplo-hladnog pakiranja gela prava za vas. Na primjer, ako tražite toplo-hladno pakiranje gela koje se može koristiti na koljenu, gležnju ili drugom relativno malom dijelu tijela, mala do srednje velika toplo-hladna pakiranja gela mogu se koristiti s relativnim uspjehom. Ako, međutim, trebate tretirati veću površinu, kao što su cijela leđa, kvadriceps ili neki drugi veliki dio tijela, potražite veća toplo-hladna pakiranja gela. Korištenje toplo-hladnih gel paketa koji su premali za zahvaćeno područje neće dati optimalne rezultate liječenja.
Još jedna važna stvar koju treba imati na umu pri odabiru toplo-hladnih gel paketa ovisi o mjestu na kojem će se držanje-hladno pakiranje gela koristiti. Na primjer, ako uključujete toplo-hladno pakiranje gela u komplet prve pomoći za korištenje tijekom planinarenja ili sportskih događaja, ono bi trebalo biti “trenutne” vrste koje se može otvoriti i odmah koristiti. Nasuprot tome, ako planirate držati toplo-hladno pakiranje gela kod kuće, prihvatljiva su pakiranja koja zahtijevaju intenzivnije zagrijavanje ili hlađenje. Svakako pažljivo pročitajte upute za uporabu kako biste postigli uspjeh.
Zatim razmislite želite li ili ne jednokratno ili ne jednokratno toplo-hladno pakiranje gela. Za najbolje rezultate, instant toplo-hladno pakiranje gela treba koristiti u slučajevima kada više različitih osoba može imati pristup istom pakiranju. Ako ste, međutim, jedini koji će koristiti toplo-hladno pakiranje, dovoljno će biti pakiranje za jednokratnu upotrebu. Kao i kod utvrđivanja je li toplo-hladno pakiranje s gelom instant raznolikost, pročitajte upute na pakiranju kako biste utvrdili može li se pakiranje koristiti iznova i iznova ili treba li ga nakon upotrebe baciti.
Postavite proračun pri kupnji toplo-hladnog pakiranja gela. Obično su takva pakiranja relativno jeftina, a ako planirate kupiti jedno za svoju osobnu upotrebu, možete ga kupiti po razumnoj cijeni. Ako, međutim, trebate kupiti nekoliko toplo-hladnih pakiranja gela, možda ćete morati usporediti cijene prije donošenja konačne odluke. Svakako posjetite nekoliko različitih sportskih ili kućanskih potrepština kako biste pronašli toplo-hladno pakiranje gela koje odgovara vašim potrebama i ima odgovarajuću cijenu.