Neti lonac je mali čajnik ili uređaj za izlijevanje koji neki ljudi koriste za ispiranje sinusa. Ispiranje sinusa odlična je ideja ako ljudi pate od značajnih zagušenja zbog prehlade i skloni su infekcijama sinusa. Osobe s alergijama također bi mogle imati koristi od upotrebe neti pot otopine u nosu. Postoji neki argument o tome koje je rješenje najkorisnije.
Mnoge neti posude koje se prodaju u ljekarni dolaze ili se mogu kupiti uz pakiranja posebne mješavine koja se ulije u toplu vodu i tako postaje otopina za neti pot. Postoji nekoliko odredbi o korištenju vode i one vrijede bez obzira na to što joj se dodaje. Voda treba biti u bocama ili iz slavine koja je prokuhana, a zatim ohlađena na topli kolac prije upotrebe. Voda ne bi smjela sadržavati nadražujuće tvari poput klora, a ne bi smjela biti mineralna ili bilo kakva voda s okusom. Kada koristite flaširanu vodu, koristite pročišćenu ili destiliranu vodu. Ovo su najlakši izbori, a nakon što se ova voda otvori, treba je staviti u hladnjak.
Otopina Neti pot koja se prodaje u trgovinama može biti skupa iako je jednostavno mješavina natrijevog klorida (kuhinjska sol) i sode bikarbone (sode bikarbone). Većina mješavina otopina može se pohvaliti svojom čistoćom i materijalima laboratorijske kvalitete. To je u redu, i apsolutno je održiva opcija kupiti otopinu neti pot u obližnjoj ljekarni. Međutim, mnogi liječnici smatraju da je jednako održivo napraviti otopinu kod kuće od ovih sastojaka (posebno kada se pridaje pozornost korištenju prave vode), te da će biti jednako učinkovita kao i bilo koja proizvedena marka.
Osnovni recept za domaću otopinu neti lonca je kombiniranje osam unci (24 litre) tople vode s pola žličice soli i pola žličice sode bikarbone. Neki ljudi preporučuju manju količinu soli i bez sode bikarbone. Izvještaji o ovom receptu su različiti. Dodavanje sode može pomoći da ispiranje bude ugodnije, a mnogi ljudi smatraju da će im nos peckati ako ga ne koriste. Drugima je svejedno, ali stvarno je na pojedincu da odluči što je ugodno. Upotrijebljena količina ne smije prelaziti pola čajne žličice za osam unci neti pot otopine.
Domaća rješenja su svakako jeftinija, što može potaknuti ljude na češće ispiranje, ali kao što je spomenuto, većina liječnika također odobrava mješavine kupljene u trgovini. Neki savjetuju dodavanje drugih sastojaka u neti lonac. Ipak, liječnici su skloni osjećaju da su najjednostavnija rješenja vjerojatno najbolja i da mnogima mogu učinkovito ublažiti simptome.