Mjerač otkucaja srca bez naramenica podsjeća na ručni sat koji mjeri vaš otkucaj srca dok vježbate. Većina mjerača otkucaja srca u ovom stilu radi kada stavite prste na senzore, a ne na stalno praćenje koje dolazi s remenom. Postoje modeli monitora u obliku trake za ruku koji pružaju opciju kontinuiranog mjerenja otkucaja srca bez naramenica. Istraživanje svih opcija i značajki pomaže vam da odaberete najbolju opciju za vas. Među stvarima koje treba uzeti u obzir su vaši ciljevi i potrebe, točnost monitora, ponuđene značajke i osjećaj udobnosti kada ga nosite.
Vaši specifični ciljevi za mjerač otkucaja srca bez naramenica pomažu u procesu odabira. Ako ste sportaš s rigoroznom rutinom treninga, možda će vam trebati napredniji model za stalno praćenje. Ako ste povremeni vježbač, obično možete nabaviti osnovniji model. Odlučite što vam je važno zajedno s ograničenjem potrošnje prije nego što odaberete monitor bez naramenica. Mnogi monitori bez naramenica koštaju oko 50 USD (USD), ali napredniji modeli mogu koštati 100 USD ili više.
Točnost je često izazov za mjerenje otkucaja srca bez naramenica, posebno za one koji zahtijevaju da prste stavite na senzor. Mjerač otkucaja srca koji zahtijeva korištenje dva prsta umjesto samo jednog mogao bi vam pružiti točnije očitanje. Možda ćete također morati stati na nekoliko sekundi dok očitate otkucaje srca. Pitajte člana osoblja u trgovini sportske opreme za preporuke o najtočnijim modelima ako niste sigurni.
Značajke koje nude različiti modeli mjerača otkucaja srca bez naramenica mogu igrati ulogu u vašem procesu odabira. Osnovni monitor bez naramenica daje samo broj otkucaja srca, a napredniji modeli nude druge informacije. To može uključivati kalorije koje sagorijevate, postotak maksimalnog otkucaja srca, razinu napora ili preporuke za prilagodbu za vaš trening. Neki monitori nude alarme koji pokazuju kada je vaš otkucaj srca viši ili niži od navedenog raspona. Odlučite koje opcije želite ili trebate kako biste suzili modele koje razmatrate.
Izgled zaslona na monitoru otkucaja srca bez naramenica utječe na jednostavnost korištenja. Monitor otkucaja srca s lako čitljivim zaslonom omogućuje vam provjeru brzine otkucaja srca bez puno prekida vježbanja. Isprobajte gumbe za sve funkcije kako biste bili sigurni da je monitor jednostavan za korištenje i razumljiv. Pozadinsko osvjetljenje povećava vidljivost zaslona, što je posebno korisno za vježbanje na otvorenom u situacijama slabog osvjetljenja.
Isprobajte opcije koje razmatrate, ako je moguće. Potražite mjerač otkucaja srca bez naramenica koji se osjeća ugodno dok ga nosite. Izgled jedinice može biti još jedan razlog za razmatranje. Odaberite monitor s trakom i veličinom jedinice koja je prikladna za vaše tijelo. Za ženu to obično znači uži pojas i manju jedinicu, ali muškarac bi se mogao osjećati ugodnije s većom jedinicom i širim pojasom.
Konačan odabir mjerača otkucaja srca bez naramenica svodi se na osobne preferencije i potrebe. Analizirajući sve aspekte onoga što ulazi u kupnju mjerača otkucaja srca, možete suziti dostupne modele kako biste pronašli najbolje monitore otkucaja srca bez naramenica. Provjerite s trgovinom pravila povrata u slučaju da se predomislite nakon kupnje.