Najbolji nogometni steznik za gležanj za vas ovisit će o vašim potrebama zaštite gležnja i svim trenutnim ili prošlim ozljedama gležnja koje ste pretrpjeli. Trebat će vam naramenica izrađena od dovoljno izdržljivih materijala da pruži odgovarajuću razinu potpore gležnja i dovoljno fleksibilna da omogući vašem gležnju cijeli raspon pokreta. Najbolji podupirač za gležanj funkcionirat će s vašom uniformom i opremom za igru, kao što su štitnici za potkoljenicu i cipele. Mnoge trgovine sportskom opremom, ljekarne i tvrtke s medicinskom opremom prodaju ove vrste aparatića. Prije nego što odaberete aparatić, razgovarajte sa svojim nogometnim trenerom, suigračima, a možda čak i s liječnikom.
Svrha nogometnog steznika za gležanj je pružiti zaštitu gležnja dok igrate nogomet. To znači da vam je potreban aparatić izrađen od dovoljno čvrstog materijala da podupre vaš gležanj, ali i dovoljno lagan i fleksibilan da vam omogući potpunu upotrebu vašeg gležnja. Za udobnost, pokušajte pronaći aparatić od materijala koji će vaš gležanj, stopalo, potkoljenicu i potkoljenicu održavati hladnim i suhim. Također, materijal mora biti dovoljno tanak kako biste mogli udobno nositi naramenicu i svoju cipelu u isto vrijeme. Kada ste spremni za kupnju steznika za gležanj, razmislite o tome da ponesete cipele koje nosite tijekom treninga i utakmica kako biste mogli isprobati sve u isto vrijeme.
Osim odabira pravog materijala, morate odabrati i pravi dizajn. Neki potporni nosači koriste metodu vezivanja i vezivanja za pričvršćivanje proteza, a drugi koriste metodu kopčanja ili remena. Neki su aparatići dizajnirani da se uzdižu visoko uz potkoljenicu, dok drugi sjede bliže vašem gležnju. Možda biste željeli steznik koji obavija taban, ostavljajući petu otkrivenom, ili možda želite onaj koji također pokriva vašu petu. Usporedite ove vrste s veličinom vašeg stopala, cipelama i drugom opremom za igru koju nosite i koliko vam je zaštite za gležanj potrebna da biste odabrali najprikladniji nogometni steznik za gležanj.
Mnoge tvrtke nose vrste proteza dizajniranih za podupiranje gležnjeva, zapešća, koljena i laktova za sportske igrače. Možete pregledavati odjeljak nogometne opreme u lokalnoj trgovini sportske opreme ili čak pogledati odjeljak medicinske opreme u svojoj ljekarni. Također možete kupovati u brojnim internetskim trgovinama specijaliziranim za sportsku opremu i medicinsku opremu. Ako kupujete nogometni steznik za gležanj kako biste spriječili ozljede ili zaštitili gležanj koji je u prošlosti pretrpio blagu ozljedu, vjerojatno ćete pronaći pravi steznik u jednoj od ovih tvrtki. Samo svakako razgovarajte sa svojim trenerom i suigračima o vrstama aparatića s kojima su imali uspjeha, kao i pročitajte recenzije potrošača o aparatićima koje razmišljate.
Ako ne možete pronaći nogometni steznik za gležanj koji pruža potrebnu potporu za gležanj, razmislite o razgovoru sa svojim liječnikom. Možda će vam moći postaviti poseban aparatić ili vas povezati s tvrtkom za medicinsku opremu koja prodaje veći izbor sportskih aparatića. Bez obzira koji steznik za gležanj koristite, ako osjećate bol u gležnju, najsigurnije je prestati igrati i posjetiti liječnika prije sudjelovanja u drugoj igri. To je osobito istinito ako steznik koristite za zaštitu gležnja koji je već pretrpio ozljedu. Nova ili stalna bol može značiti da ozljeda ne zacjeljuje pravilno ili da je gležanj pretrpio dodatna oštećenja.