Kako mogu odabrati najbolji refluks klin?

Postoji nekoliko čimbenika koje treba uzeti u obzir pri odabiru refluksnog klina, ali najvažniji od njih je stupanj elevacije. Stručnjaci preporučuju klinasti jastuk koji nudi visinu od najmanje 30 stupnjeva ili više. Idealna veličina klinastog jastuka za odrasle je najmanje 30 inča (oko 75 cm) u duljinu i 6 inča (oko 15 cm) u visinu, za dojenčad veličina će varirati ovisno o veličini i dobi djeteta. Također treba imati na umu materijal od kojeg je refluksni klin izrađen i ima li navlaku koja se može skinuti i prati.

Refluksni klinovi se najčešće koriste za ublažavanje simptoma refluksa kiseline ili gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB), ali se također mogu koristiti za ublažavanje simptoma hrkanja, apneje u snu, pa čak i kongestivnog zatajenja srca. Klinasti jastuci nude različite stupnjeve elevacije, ali za maksimalnu učinkovitost preporučuje se najmanje 30 stupnjeva. Može se koristiti jastuk do 45 stupnjeva, ali ne pruža nikakvu dodatnu korist.

Klin bi se trebao proširiti na donji dio leđa kako bi pružio dovoljnu potporu. Klinasti jastuci mogu biti tvrđi od normalnih jastuka, pa neki radije koriste svoje normalne jastuke na vrhu klina. Pjenasta guma ili druga pjena za presvlake obično se koristi za proizvodnju refluksnih klinova i dolazi u različitim gustoćama. Ako je gustoća pjene problem, memorijska pjena može biti dobra opcija jer je u skladu s oblikom tijela kako bi pružila dodatnu potporu i udobnost. Ako je potrebna dodatna potpora, klin s uklonjivom potporom za vrat mogao bi biti dobra opcija. To pruža dodatnu potporu za vrat, glavu i leđa.

Ako kupujete refluks klin za dojenče, potražite klin s remenima ili pojasom koji će spriječiti bebu da sklizne niz klin ili da se ne prevrne. Neophodno je odabrati ispravnu veličinu za dob djeteta i veličinu tijela kako biste osigurali odgovarajuću potporu. Većina refluksnih klinova prekrivena je pamučnim ili polipamučnim materijalom, a neki jastuci s refluksnim klinom dolaze s presvlakom koja se može ukloniti. Ovo je posebno korisno za djecu ili dojenčad i osigurava da se klin može prilično lako održavati čistim.

Neki klinovi su podesivi i mogu se koristiti za gledanje televizije ili za potporu prilikom čitanja u krevetu. Dodatna potpora i udobnost mogu se dobiti u obliku klina izrađenog posebno za noge, koji stane ispod koljena i može se koristiti dok spavate ili sjedite u krevetu.