Odabir toplinskog paketa možda ne zvuči kao kompliciran proces, ali postoje deseci različitih stilova, oblika i mirisa dostupnih u maloprodajnim trgovinama i na internetu. Oni koji traže ovu stavku mogu se naći zatrpani opcijama, pa sužavanje izbora za traženje određene vrste toplinskog paketa obično pomaže u pojednostavljenju pretraživanja. Potrošači obično moraju odlučiti o obliku, veličini, stilu grijanja i mirisu prilikom odabira. Često postoji nekoliko izbora u svakoj od ovih kategorija, pa razumijevanje nečijih potreba može pomoći da izbor ide brže.
Način na koji će se toplinski paket zagrijavati jedna je od prvih stvari koje potrošač treba odabrati. Većina je električnih ili se mogu zagrijati u mikrovalnoj pećnici. Električni toplinski paketi općenito su ravni i imaju mrežu žica unutar plastičnog kućišta koje je prekriveno mekom tkaninom. Oni dobro funkcioniraju za omotavanje teladi, ruku ili postavljanje na leđa. Obično se ne formiraju dobro na zglobovima ili vratovima i moraju se uključiti u utičnicu da bi radili, što ih čini relativno nepokretnim.
Toplinski paketi za mikrovalnu pećnicu obično su punjeni suhom rižom, grahom, lećom ili lanenim sjemenkama i zagrijavaju se nekoliko minuta u mikrovalnoj pećnici. Njihov savitljivi sadržaj omogućuje im da se formiraju uz stražnji dio vrata, oko zapešća, preko koljena i preko trbuha. Obično dolaze s perivom vanjskom oblogom i izrađuju se u mnogo oblika i veličina. Korisnici ih također mogu staviti u zamrzivač kako bi ih pretvorili u brze i jednostavne pakete leda.
Sljedeći korak u odabiru toplinskog paketa obično uključuje odlučivanje o njegovom obliku i veličini. Električno grijanje obično dolazi samo u jednom obliku i veličini, tako da ljudi koji ih preferiraju nemaju više odluka za donošenje. Oni koji preferiraju toplinske pakete u mikrovalnoj pećnici općenito mogu birati između oblika potkove, pravokutnika, dugih mršavih cijevi, oblika mjeseca i sićušnih paketa koji se uklapaju u čarape i rukavice. Potkove dobro djeluju za vrat i trbuh, dok se pravokutnici i dugačke tanke cijevi mogu koristiti za zglobove i leđa. Mjesečevi oblici lijepo pristaju na čelu, dok mali paketići smiruju bolne ruke i stopala.
Prilikom odabira toplinskog paketa za mikrovalnu pećnicu, potrošači se obično moraju odlučiti i za miris. Neka od ovih pakiranja su bez mirisa, ali većina njih sadrži bilje. Potrošači bi trebali isključiti mirise koji izazivaju alergijske reakcije, a zatim odabrati pakiranje na temelju osobnog ukusa i potreba. Za bolne zglobove obično pomažu đumbir i paprena metvica, dok vanilija i kamilica smiruju. Kupci bi također mogli imati na umu da se kaže da citrusi i cimet podižu energiju.