Postoji mnogo načina na koje vam govor tijela neke osobe može dati naznake o tome laže li ili ne. Istraživanja su pokazala da ljudi lažu svake četiri minute svakog dana, a možda nisu ni svjesni da to rade. Ljudi koji lažu često izbjegavaju kontakt očima, imaju ukočen izraz lica i pokazuju zatvoren govor tijela. Često pokušavaju odvratiti pozornost ljudi s kojima razgovaraju i mogu dodati previše detalja svojim pričama. Pripadnici policijskih uprava i sigurnosni stručnjaci koriste ove tragove kako bi tijekom ispitivanja uhvatili kriminalce.
Jedan od najvećih znakova da osoba govori laži je da izbjegava kontakt očima tijekom razgovora. Također može neprekidno dodirivati svoje lice, vrlo često prekrivajući usta rukom. Dodirivanje ili češanje nosa također je znak odvraćanja pažnje kako bi se prikrile neistine. Osoba koja ne govori istinu možda vas pokušava natjerati da se usredotočite na svoje postupke, a ne na riječi.
Kada osoba laže, njen fizički izraz često je vrlo ukočen i ograničen. Ako se smiješi dok govori, samo će se usta pomicati. Pravi osmijeh nehotice izaziva pokrete usta, očiju, čela, obraza i čeljusti.
Lažljivčevi pokreti ruku, nogu i ruku usmjereni su prema vlastitom tijelu; on zauzima malo prostora. Govor tijela osobe je zatvoren. Lažljivci ne izgledaju opušteno, iako možda pokušavaju ostaviti dojam da jesu.
Kada osoba laže, ima razne načine da vas odvrati od neistinite izjave. Lažljivci se mogu kretati po sobi i postavljati predmete između vas i njih, poput knjige ili šalice za kavu. Osjećat će se neugodno kada razgovaraju i gledaju izravno u vas i mogu okrenuti glavu i tijelo. Nevina će osoba obično krenuti u ofenzivu, dok će kriva osoba krenuti u obranu.
Kada nešto objašnjava, lažov može u razgovor uneti više detalja nego što je potrebno. Obično će mu biti neugodno zbog stanki ili šutnje. Osoba može govoriti tiho ili iskrivljenim riječima. Međutim, vrlo uspješan lažov može govoriti izravno i s povjerenjem; prodavači su izvrsni u ovoj tehnici.
Ako sumnjate da netko laže, naglo promijenite temu razgovora. Lažljivac će rado promijeniti temu s vama i postati opušteniji. Osoba koja govori istinu obično će postati zbunjena ovom iznenadnom promjenom. Još jedan znak da netko laže je zijevanje – osoba može pokušati izgledati što opuštenije, a zijevanje i istezanje su načini da se to postigne.