Ovisnost o laksativima možete prevladati postupnim smanjenjem doze i posjetom liječniku. Možda će vam pomoći da napravite popis svih laksativa koje konzumirate, uz količine koje uzimate svakog od njih. S druge strane, ponekad je ovisnost o laksativima znak većeg problema, poput poremećaja prehrane. Poremećaji u prehrani mogu biti kobni, a ako sumnjate da vi ili prijatelj imate neki poremećaj, potražite pomoć što prije. Prevladavanje ove vrste ovisnosti može biti teško, stoga razmislite o pridruživanju grupi za podršku.
Ponekad postupno smanjenje doze može odviknuti osobu od laksativa. Ovaj postupni prekid trebao bi se odvijati pod nadzorom liječnika. Pražnjenje crijeva važno je za održavanje zdravog tijela i sasvim je moguće da postupno smanjenje doze ne uspije vratiti vaše tijelo u normalu. Osoba koja ne može imati nuždu osjećat će se napuhnuto i može osjetiti blagu do jaku bol, ovisno o tome koliko dugo ostaje bez pokreta. Održavanje kontakta sa zdravstvenim djelatnikom dobra je ideja jer vam on ili ona može reći kako postupiti ako se stolica ne dogodi.
Ovisnost o laksativu često se definira tako da imate “lijeno debelo crijevo”, što je debelo crijevo koje zahtijeva stimulaciju laksativom kako bi ispravno radilo. S druge strane, ovisnost o laksativima može imati malo veze s nemogućnošću pražnjenja crijeva i umjesto toga može biti povezana s poremećajem prehrane. Zloupotreba laksativa vrlo je česta među ljudima koji žele brzo smršavjeti. Utvrđeno je da neki ljudi uzimaju više od četverostruke normalne doze kako bi nastavili zadržati težinu. Međutim, gubitak težine je samo težina vode, a zlostavljač ponovno dobiva težinu ako se ponovno hidrira.
Kako biste se riješili ovisnosti o laksativima zbog poremećaja prehrane, najsigurnije je posjetiti zdravstvenog djelatnika. Poremećaji u prehrani vrlo su destruktivni za čovjekovo tijelo, a ponekad su i smrtonosni. Neki ljudi koji su patili od ovisnosti o laksativnom poremećaju prehrane uspjeli su prestati jednostavno prestati uzimati laksative i vratiti se zdravoj prehrani. Za većinu drugih prestanak pušenja nije tako jednostavan i zahtijeva pomoć prijatelja, obitelji i liječnika.
Grupe podrške za tvari koje izazivaju ovisnost mogu pomoći. Iako sami laksativi ne stvaraju nužno naviku, njihovo zlostavljanje može biti simptom druge ovisnosti, poput osjećaja mršavosti. Grupe za podršku nude pojedincima priliku da razgovaraju o svojim problemima u sigurnom okruženju koje pruža podršku. U nekim grupama podrške od vas se čak i ne traži da ljudima kažete svoje ime ili zašto dolazite.