Psiholozi, kriminolozi i sociolozi dugo su uočili vezu između agresije i nedostatka samokontrole. Jednostavno rečeno, kada sposobnost pojedinca da zadrži samokontrolu počne opadati, agresivne reakcije mogu se lako pokrenuti. U studiji iz 2012. objavljenoj u časopisu Current Directions in Psychological Science, istraživači su otkrili da osoba može prakticirati samokontrolu koristeći svoju nedominantnu ruku za uobičajene zadatke – poput klikanja mišem na računalu, miješanja kave ili otvaranja vrata. S vremenom to može ojačati sposobnost pojedinca da se odupre agresivnim reakcijama.
Ključ je samokontrola:
U istraživanju se od dešnjaka tražilo da rade više lijevom rukom, i obrnuto, dva tjedna. Osposobljavanje sudionika za korištenje “pogrešne” ruke dovelo je do poboljšanih primjera samokontrole, poput pristojnosti.
Istraživači su objasnili da ih je zahtijevanje od ljudi da svjesno nadjačaju uobičajene tendencije da koriste svoje dominantne ruke prisililo da prošire vlastite sposobnosti samokontrole.
Istraživač Thomas Denson sa Sveučilišta New South Wales rekao je da istraživanje dokazuje da “ne radi se o tome da agresivni ljudi ne žele sebe kontrolirati, samo nisu baš dobri u tome.”