Na mnogo načina, pedikura je opuštajuća od manikure. Iako ništa nije bolje od pedikure s punom uslugom, mnogi od nas nemaju vremena ili novca za rutinske posjete salonu. Lijepo je s vremena na vrijeme priuštiti si luksuz pedikure, ali iste rezultate možete postići ako si pedikuru napravite kod kuće. Iako ne baš tako opuštajuća, kućna pedikura pruža njegu često zanemarenog, ali marljivog dijela tijela.
Da biste napravili pedikuru, počnite namakanjem stopala u toplu vodu. Voda za pedikuru obično sadrži neki oblik botaničkog ulja ili drugog aditiva, ali isto možete postići kod kuće bilo posebnim proizvodom kupljenim u trgovini ili jednostavnim dodavanjem nekoliko kapi ulja za bebe. Iako je masažna kupka za stopala dizajnirana za kućnu upotrebu lijepo imati, možete koristiti i jednostavnu plitku kantu ili drugu posudu. Cilj je natopiti kožu kako bi je omekšala.
Nakon što ste stopala namakali otprilike pet do deset minuta, uklonite ih i osušite. Korištenjem plovućca ili turpije za stopala za uklanjanje osušenih, mrtvih stanica kože, nježno turpijajte pete i nožni prst. Bilo koja druga gruba mjesta također se mogu izbrusiti plovcem. Kako biste izbjegli moguće rezanje kože, budite oprezni da ne turpijate previše i pokušajte pomicati kamen u jednom smjeru.
Vratite stopala nakratko u kupku za stopala da isperete ostatke, a zatim ponovno osušite. Zatim obilno nanesite hidratantni losion na oba stopala. Kada si napravite pedikuru, najlakše se smjestiti u stolicu na kojoj možete svako stopalo prekrižiti na vrhu suprotne noge kako biste došli do stopala. Ne zaboravite nanijeti losion između svih nožnih prstiju i proraditi i gležanj.
Ako planirate napraviti pedikuru s lakiranjem, možda će vam biti od pomoći kupiti separatore za nožne prste. Ovo su jeftine male naprave koje možete kupiti u odjelu kozmetike većine trgovačkih lanaca. Obično su od pjene ili plastike i koriste se za postavljanje između svakog nožnog prsta kako bi se lakše polirali. Iako ćete htjeti podrezati i turpijati nokte na nogama bez obzira na to koristite li lak ili ne, svakako to učinite prije poliranja.
Dok su nokti podrezani i uredno turpijani, nanesite malu količinu ulja za zanoktice na zanoktice nokta tako što ćete ga nježno utrljavati u kutikulu dok je gurate natrag. Ako je kutikula izrasla, pažljivo je podrežite škarama za kutikulu. Kad to postignete, spremni ste za poliranje po želji. Budući da su nokti na nogama izloženi pranju mnogo rjeđe nego nokti na rukama, lak traje dulje na prstima – što znači manje održavanja. Odaberite boju koja odgovara vašem laku za nokte ako ga nosite. Kada si dajete pedikuru lakiranjem, općenito trebate nanijeti dva ravnomjerna sloja.
Možda ćete se iznenaditi kad otkrijete koliko su vaša stopala mekša i ljepša nakon nekoliko pedikura u redovitim intervalima. Ako odvojite vrijeme da se razmazite svaki drugi tjedan, vjerojatno ćete primijetiti značajno poboljšanje kvalitete i izgleda kože, kao i smanjenje žuljeva i hrapavih mrlja. Obavezno uvijek ispustite vodu za pedikuru nakon svake upotrebe i slijedite upute proizvođača na kupkama za stopala bilo koje marke. Iz higijenskih razloga, ne dijelite pribor za pedikuru s drugima.