Čisto ulje paprene metvice popularna je alternativna medicina, koja se često koristi kao pomoć za probavu i liječenje probavnih smetnji, kao i za ublažavanje stanja poput iritabilne bolesti crijeva. Neki ljudi smatraju da ulje paprene metvice također dobro djeluje u borbi protiv glavobolje, lošeg zadaha i groznice. Čisto ulje paprene metvice dostupno je u obliku ulja i kapsula, a vaš razlog za korištenje paprene metvice pomoći će vam da odlučite koji bi vam oblik najbolje odgovarao. Bez obzira koji oblik odaberete, određeni savjeti, poput odabira ulja ili kapsula u pakiranju otpornom na svjetlost, mogu pomoći da proizvod bude što snažniji. Naravno, možda ćete čak odlučiti da biste radije napravili svoje ulje od paprene metvice.
Možete birati između čistog ulja paprene metvice i kapsula. Ovisno o razlogu za korištenje ulja paprene metvice, jedan oblik bi mogao djelovati bolje od drugog. Na primjer, ako želite koristiti ulje paprene metvice u svrhe aromaterapije, odaberite ulje. Lakše je koristiti čisto ulje paprene metvice nego kapsule kada recept zahtijeva spaljivanje ili miješanje paprene metvice s drugim sastojcima. S druge strane, ako namjeravate koristiti proizvod kao biljni dodatak, kapsule bi mogle biti prikladniji izbor.
Postoji nekoliko savjeta koje možete slijediti kada kupujete čisto ulje paprene metvice kako biste bili sigurni da ćete dobiti najbolji mogući proizvod. Kao i kod svih vrsta eteričnih ulja, pazite da eterično ulje paprene metvice koje odaberete bude u pakiranju otpornom na svjetlost. Za ulje to znači neprozirne ili gotovo neprozirne smeđe ili plave boce koje sprječavaju da svjetlost dopre do ulja i negativno utječe na njegovu moć. Također svakako istražite reputaciju tvrtke raznih proizvođača i trgovaca, kao i provjerite recenzije kupaca koji su kupili i imaju iskustva s proizvodom. Prije nego što napravite svoj konačni odabir, raspitajte se o politici povrata tvrtke u slučaju da niste zadovoljni čistim uljem paprene metvice koje odaberete.
Ako više volite način života “uradi sam” ili želite uštedjeti nešto novca na duge staze, razmislite o izradi vlastitog čistog ulja paprene metvice. Izrada vlastitog ulja također pomaže osigurati da dobijete najčišći mogući oblik, jer su mnoga eterična ulja jako razrijeđena ili krivotvorena. Razni recepti za organsko ulje paprene metvice postoje na internetu i možda u vašoj lokalnoj knjižnici, a možda ćete čak i razgovarati s nekim tko je specijaliziran za bilje i eterična ulja. Možda će trebati nekoliko pokušaja da usavršite svoje DIY ulje paprene metvice. Ako koristite svoje domaće ulje kao alternativni lijek i primijetite bilo kakve nuspojave ulja paprene metvice kao što su mučnina, povraćanje ili proljev, obratite se svom liječniku što je prije moguće.