Kako odabrati najbolje homeopatske tretmane za plodnost?

Dostupan je širok raspon homeopatskih opcija za plodnost, u rasponu od jednostavne prehrane i promjene tjelovježbe do posebnih biljaka i vitamina. Akupunktura i refleksologija također se ponekad koriste kao homeopatski tretmani plodnosti. Odabir najboljeg homeopatskog liječenja za povećanje plodnosti ovisit će o prirodi neplodnosti, kao io cijeni, jednostavnosti, praktičnosti i sigurnosti liječenja.

Mnoge osobe koje pate od neplodnosti prvo će odabrati najjednostavnije homeopatske tretmane za neplodnost. One često uključuju promjene u ponašanju kao što su izmjena prehrane, povećanje količine lagane tjelovježbe i smanjenje doživljenog stresa. Promjene u prehrani za poboljšanje plodnosti i kod muškaraca i kod žena uključuju zdraviju i uravnoteženiju prehranu koja je puna voća, povrća i zdravih izvora proteina i masti. Prerađena grickalica i velike količine trans masti, soli i šećera mogu pogoršati sva postojeća zdravstvena stanja, poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka ili problema sa štitnjačom, i mogu smanjiti plodnost. Prelazak na organsko voće, povrće i životinjske proizvode također može pomoći poboljšanju plodnosti, budući da pesticidi i hormoni koji se ponekad nalaze u životinjskim proizvodima također mogu ugroziti plodnost.

Vježbanje i upravljanje stresom također su homeopatski tretmani za neplodnost koji su jeftini i općenito jednostavni za primjenu. Lagana do umjerena tjelovježba može potaknuti plodnost, osobito kod osoba koje imaju manju ili prekomjernu tjelesnu težinu, ali pretjerano naporno vježbanje treba izbjegavati. Neki ljudi su otkrili da smanjenje razine stresa koju doživljavaju može pomoći njihovom tijelu da se pomladi, jer smanjenje stresa vjerojatno snižava krvni tlak, smanjuje broj hormona stresa u krvi i poboljšava kvalitetu i količinu sna.

Za pojedince koji odluče uzimati bilje, vitamine ili suplemente za povećanje plodnosti, postoji nekoliko dostupnih homeopatskih lijekova za plodnost. Sepia 6c je prirodni lijek za neplodnost za žene koje su imale nepravilnu ovulaciju ili nedostatak ovulacije, ali se ženama koje su doživjele ponavljajuće pobačaje umjesto toga savjetuje da uzimaju Sabinu 6c. Aurum se preporučuje ženama koje imaju ili depresiju ili smanjen seksualni nagon. Silicij se ponekad preporučuje za poboljšanje imunološkog sustava kod žena, a fosfor se ponekad preporučuje za smanjenje razine stresa i tjeskobe. Homeopatski tretmani za plodnost za muškarce uključuju Sepia 6c za smanjeni seksualni nagon i medorrhinum za impotenciju.

Akupunktura i refleksološka terapija su drugi homeopatski lijekovi za plodnost kojima se neki pojedinci odlučuju podvrgnuti. Iako su ovi tretmani općenito skuplji od promjena u prehrani i tjelovježbi ili suplemenata, neki su otkrili da su učinkoviti u povećanju plodnosti. Prije početka bilo kakvog homeopatskog liječenja plodnosti, najbolje je konzultirati se sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je praksa sigurna.