Bademi su jedna od najhranjivijih vrsta orašastih plodova na raspolaganju, jer su bogati proteinima i esencijalnim hranjivim tvarima koji mogu pomoći u sprječavanju kardiovaskularnih bolesti. U isto vrijeme, orašasti plodovi su skupi u mnogim regijama svijeta zbog procesa uzgoja i otpreme. Ako ste strastveni potrošač badema, jedan od najboljih načina na koji još uvijek možete uživati u orašastim plodovima, a da pritom ostanete unutar proračuna za hranu, jest kupovati ih na veliko. U nekim slučajevima specijalizirane verzije badema nisu dostupne na veliko, pa ćete vjerojatno potrošiti više novca na ove limenke. Jeftini bademi obično štede na kvaliteti, pogotovo ako kupujete orašaste plodove koji više nisu svježi.
Ovi popularni orašasti plodovi dostupni su tijekom cijele godine u većini zemalja, a najčešće se prodaju u različitim veličinama limenki u trgovinama. Prosječna osobna porcija badema je 1 unca (30 g), što je ekvivalentno oko 20 orašastih plodova. Kada kupujete ove orašaste plodove u trgovini, primijetit ćete da tipična konzerva ne sadrži mnogo porcija; ako ste strastveni potrošač badema, cijena će se brzo zbrojiti.
Možete kupiti jeftine bademe tako da ih nabavite izravno iz skladišta u rasutom stanju, što se obično postiže putem interneta. Razni distributeri badema prodaju orašaste plodove u koracima od 1 funte (453.6 grama), što je općenito jeftinije od kupnje limenki u malim trgovinama. Mnoge od ovih trgovina naplatit će dostavu, ali ukupni trošak i dalje može biti niži nego da kupite nekoliko konzervi badema u supermarketu.
Vaša lokalna tržnica također može prodavati jeftine bademe ako se određeni orašasti plodovi uzgajaju u vašoj regiji. Općenito, cijele, neslane bademe možete pronaći po nižim cijenama kod farmera, za razliku od supermarketa u vašem području. To vam također može uštedjeti na nekim troškovima dostave koji su povezani s kupnjom jeftinih badema na veliko putem interneta. Za najbolje rezultate pohranite orašaste plodove u limenku kada dođete kući kako biste sačuvali njihovu svježinu.
Potrošači bi trebali razmisliti o oprezu kada se jeftini bademi prodaju u manjim količinama po nerealno niskim cijenama. Cijena često ukazuje na orašaste plodove koji su se pokvarili ili nisu pravilno rasli tijekom procesa uzgoja. Imajte na umu da je najbolji način da odaberete jeftine bademe kupnjom iz izvora, bilo da se radi o farmi ili skladištu koje ih prodaje na veliko. Mnoga internetska skladišta prodaju specijalne orašaste plodove, poput onih kuhanih s medom i cimetom, ali oni su vjerojatno skuplji od običnih verzija.