Odabir najboljih pješačkih staza nije težak zadatak, ali zahtijeva da poznajete i svoja fizička ograničenja i teren po kojem planirate pješačiti. Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da je svako planinarenje laka aktivnost s malim utjecajem; dok neka dnevna planinarenja lakim stazama mogu biti laka, većina pješačkih staza pruža određenu razinu težine i zahtijeva određenu razinu fizičke spremnosti. Kako biste odabrali pješačke staze koje vam odgovaraju, odlučite koja je vaša fizička sprema, koliko dugo želite pješačiti i koliko ste napora spremni uložiti u pješačenje.
Konzultiranje karte prvi je korak u odabiru pješačkih staza koje se nalaze odmah od vas. Ako niste sigurni kako čitati topografsku kartu koja prikazuje obrise zemlje i stoga otkriva koliko će pješačenje biti naporno, obratite se iskusnom planinaru ili nekome u trgovini sportske opreme na otvorenom tko bi vam mogao pomoći. Duljina staze će utjecati na to koliko će pješačenje biti naporno, ali imajte na umu da čak i kratke staze mogu biti prilično teške ako su strme, ako pokrivaju težak teren ili ako zahtijevaju da prijeđete prepreke kao što su npr. rijeke ili potoci. Najbolje je razgovarati s nekim tko je već pješačio stazom kako biste dobro razumjeli kakvo će biti iskustvo.
Ako ste tek počeli pješačiti, pokušajte otići na lagano planinarenje kako biste testirali svoju fizičku izdržljivost, kao i opremu koju ćete koristiti prilikom pješačenja. To će vam omogućiti da vidite koja oprema radi, a koja ne, omogućit će vam da obučete nove cipele za planinarenje i dat će vam bolje razumijevanje u kakvoj ste fizičkoj formi. Za vaše sljedeće planinarenje , odaberite malo dužu stazu ili onu koja ima više izazova kao što je porast nadmorske visine ili stjenoviti teren. Ako se osjećate samopouzdano i želite odabrati duži pješačenje, pokušajte odabrati onaj koji će vas odvesti do slikovitih pogleda ili izoliranih mjesta u divljini gdje možete uživati u prirodi.
Neke pješačke staze zahtijevaju iskusnog vodiča. Ako razmišljate o pješačenju po takvom terenu, svakako istražite različite agencije za vođenje i odaberite onu koja sadrži vodiče s obiljem iskustva u tom području, kao i obuku za prvu pomoć i pomoć u divljini. Vodiči obično nude usluge samo na iznimno teškom terenu ili terenu na kojem postoji nekoliko opasnosti, stoga budite spremni za fizičke zahtjeve takvog pješačenja.