Kako odabrati najbolje pliometrijske kutije?

Pronalaženje najboljih pliometrijskih kutija za svakog pojedinca ovisi o brojnim čimbenicima. Najprije se mora odrediti namjena. Zatim osoba može odlučiti koji oblik i stil opreme preferira. Treba uzeti u obzir različite značajke, kao što je mogućnost podešavanja visine kutije. Konačno, svi korisnici trebaju ispitati sigurnost kutije prije kupnje i korištenja.

Važno je razumjeti stilske mogućnosti koje netko ima pri odabiru pliometrijskih kutija. Većina proizvođača nudi dvije glavne vrste. Jedan uobičajeni stil sastoji se od metalnog okvira s čvrstim vrhom. Mnogi ljudi vole ovaj stil zbog prenosivosti, čvrstoće i lakoće pohrane.

Druga opcija je drvena kocka. Ova vrsta je ponekad jeftinija od metalnog okvira i trebala bi biti jednako pouzdana. Neke drvene pliometrijske kutije imaju šest strana; drugi imaju samo pet strana.

Za mnoge ljude, jedna, nepodesiva kutija može biti dovoljna kada počnu s pliometrijom. Za one koji smatraju da im treba samo jedan komad opreme, i metalna i drvena kutija su dobra opcija. Početnici mogu imati koristi od kutije koja ima zatvorene, nagnute strane. Ovaj kosi oblik ublažava stres na nogama ako se ne izvuče skok i umjesto toga udari nogama o bočnu stranu kutije.

Neki sportaši mogu smatrati da je potrebno više boksova kako bi se postavila svojevrsna staza s preprekama. Stoga će možda htjeti pogledati kutije koje će se slagati jedna na drugu radi lakšeg pohranjivanja. Također bi se moglo razmisliti o traženju više pliometrijskih kutija koje dolaze u setovima kako bi se potencijalno uštedio novac.

Kupnja nekoliko pliometrijskih kutija može biti skupa. Druga opcija koju treba razmotriti je kutija s podesivom visinom. Različiti modeli omogućuju korisniku povećanje ili smanjenje visine jedne kutije u koracima. Drugi dolaze s nekoliko unaprijed postavljenih visina koje možete izabrati u bilo kojem trenutku.

Ostale podesive pliometrijske kutije dolaze u setu od dvije ili više pojedinačnih kutija. Svaka kutija se tada može koristiti zasebno ili se može pričvrstiti jedna na drugu radi povećanja visine. Bez obzira koji podesivi model odaberete, važno je osigurati da je mehanizam za zaključavanje čvrst i čvrst.

Prilikom odabira najbolje opreme treba uzeti u obzir i sigurnost pliometrijskih kutija. Kutija bi trebala ostati na mjestu tijekom treninga pojedinca. Stoga bi dno kutije trebalo moći prianjati za tlo tako da ostane na mjestu tijekom korištenja. Nadalje, dio kutije na koji pojedinac sleti ponekad je prekriven neklizajućim materijalom kako bi se spriječilo klizanje.

Pliometrijske kutije mogu se kupiti od renomiranih proizvođača. Recenzije kupaca mogu vam pomoći u odluci. Druga mogućnost je izgradnja kutija kod kuće za djelić cijene. Ako se odlučite za ovaj poduhvat, treba pažljivo slijediti upute ili potražiti pomoć profesionalnog stolara.