Odabir najboljih darova za bilo koju osobu zahtijeva razmišljanje o tome u čemu ta osoba uživa i u čemu bi željela dobiti. Razmatranje i stavljanje u poziciju druge osobe gotovo je uvijek najbolja metoda za darivanje. Mnogi vegetarijanci rado primaju darove, kao što su pribor za kuhanje i kuharice, koji su korisni s obzirom na njihova ograničenja u prehrani. Vegetarijanski darovi poput pretplate na vegetarijanske časopise također ponekad promiču vegetarijanski identitet i, u nekim slučajevima, specifično etičko stajalište. Ne suzdržavaju se svi vegetarijanci od mesa iz istih razloga, pa je obično najbolje kloniti se politički opterećenih darova osim ako dobro poznajete osobu.
Potrepštine za kuhanje su neki od najboljih vegetarijanskih darova jer vegetarijanske strategije kuhanja često zahtijevaju posebne alate. Dehidratori, uređaji za uzgoj klica i drugi jedinstveni alati pokazuju pažljivost darovatelja. Osnovni pribor za kuhanje, poput začina i kuhinjskog pribora, također su promišljeni vegetarijanski darovi jer mnogi ljudi koji ne jedu meso uživaju kuhati sami kako bi izbjegli kontaminaciju. Obično je dobra ideja osigurati da osoba već nema predmet za kuhanje koji kupujete.
Kuharice su također sjajni vegetarijanski darovi, a dostupno je mnogo različitih knjiga. Neki od ovih predmeta podučavaju posebne tehnike, a mnogi su tematski za određene kulture ili praznike. Druge knjige, poput onih o vegetarijanstvu općenito, također mogu biti veliki dar, iako ne treba pretpostaviti da svi vegetarijanci rado čitaju o vegetarijanstvu. Prilikom odabira knjiga, trebali biste razmišljati o interesima primatelja na što konkretniji način i pokušati intuitivno predočiti koje bi mu knjige mogle uživati.
Pretplate na časopise o veganskoj ili vegetarijanskoj hrani mogu biti dobar vegetarijanski dar, kao i odjeća vegetarijanske tematike. Mnogi ljudi koji se pridržavaju vegetarijanskog načina života također uživaju u učenju o organskoj poljoprivredi i drugim sličnim pothvatima. Za vegetarijance koji brinu o zdravlju, časopisi za vježbanje ili alati mogli bi biti prikladniji. Prilikom odabira darova koji se ne odnose izravno na vegetarijansku hranu, obično je važno znati zašto je osoba uopće vegetarijanac.
Važno je imati na umu da se vegetarijanstvo može proširiti i izvan izbora hrane. Neki ljudi ne koriste predmete poput kože ili kozmetike koji štete životinjama. Kupnja vegetarijanske odjeće ili predmeta za osobnu njegu ove vrste pokazuje promišljenost i često ne uključuje kupovinu u specijaliziranoj trgovini. Mnogi artikli su vegetarijanski koji nisu označeni kao takvi, iako je važno pažljivo pregledati dar. Ako bi dar trebao biti mali, ponekad je prikladno osobi jednostavno dati specijalne vegetarijanske zalogaje, osobito ako znate što osoba rado jede.