Tijekom zimskih mjeseci mnogi se biciklisti okreću biciklističkom stroju kako bi održali kondiciju dok se voze u zatvorenom prostoru. Odabir dobrog biciklističkog stroja pitanje je određivanja vašeg budžeta i odabira između dva najčešća stila: biciklističkih trenera i biciklističkih valjaka. Neki ljudi također odlučuju kupiti sobni bicikl, koji je dio opreme za vježbanje koji je nepomičan i nudi podesivi otpor. Ovo će biti najskuplja od svih opcija, a zauzimat će i najviše prostora u kući, iako je neki ljudi preferiraju zbog lakoće s kojom se može koristiti.
Biciklistički trenažer je vrsta biciklističkog stroja koji se pričvršćuje na stražnju osovinu bicikla, držeći na taj način stražnji kotač bicikla od tla. Trenažer ima metalni ili kaljeni gumeni valjak koji pritišće stražnji kotač kako bi pružio otpor; valjak je spojen na jedinicu otpora koja se često može podesiti za veći ili manji otpor. Ovaj tip biciklističkog stroja vrlo je stabilan i jednostavan za korištenje; Odabir jednog je pitanje pronalaska jednog s čvrstim okvirom, adekvatnim prilagodbama za osovinu i gumu te prilagodbom jedinice otpora. Postoji nekoliko vrsta jedinica otpora, stoga svakako istražite svaku vrstu i odredite koja je najbolja za vas.
Roleri za bicikle su vrsta biciklističke mašine koju je teže koristiti od trenažera, ali će poboljšati kondiciju i ravnotežu. Na ovu vrstu stroja trebat će malo vježbe da se navikne, a vozač će se morati koncentrirati na uspravan položaj, jer nema oslonaca za bicikl. Bicikl će počivati na nizu cilindara – dva za stražnji kotač i jedan za prednji – koji će se okretati kao što se rotiraju kotači bicikla. Jahač će morati ostati u ravnoteži, inače riskira da sklizne sa strane valjaka. Ovo je kompaktan sustav koji će omogućiti poboljšanje kondicije i ravnoteže, pa je za vozača koji traži potpuniji trening ovo odličan izbor.
Tradicionalni sobni bicikl također je opcija pri odabiru biciklističkog stroja. To su veće, skuplje jedinice od drugih vrsta strojeva i trebat će im stalno mjesto u kući. Odabir jedne je stvar pronalaska jedinice koja odgovara rasponu cijena i potrebama kupca; neki, na primjer, imaju računala koja mogu pratiti otkucaje srca i potrošene kalorije, dok su drugi modeli jednostavniji i jednostavno pružaju podesivi otpor. Pokušajte pronaći onu koja je prikladno prilagodljiva veličini i udobnosti.