Ako se svaki dan budite s bolovima u vratu i leđima, možda biste željeli spavati na ortopedskom jastuku za vrat. Dok se ortopedski jastuci za vrat mogu uvelike razlikovati po izgledu, sastavu i cijeni, oni općenito imaju jedan zajednički cilj: zadržati vaš vrat i gornji dio kralježnice u neutralnom položaju dok spavate, čime se smanjuje stres i naprezanje u tom području. Kako biste odabrali najbolji ortopedski jastuk za vrat za vas, počnite s određivanjem željenog položaja spavanja. Zatim odlučite koju vrstu materijala za jastuk želite. Konačno, suzite izbor utvrđivanjem cijene.
Prvi korak u odabiru ortopedskog jastuka za vrat je određivanje željenog položaja za spavanje. Bez obzira volite li spavati na boku, leđima ili trbuhu, postoji niz izbora ortopedskih jastuka za vrat koji će vam odgovarati. Međutim, obično se oblik ovih jastuka uvelike razlikuje ovisno o položaju spavanja kojem su namijenjeni. Stoga je važno prije kupnje jastuka shvatiti koji položaj vam je najugodniji.
Ortopedski jastuk za vrat dizajniran za spavanje na boku može imati izrezani dio koji omogućuje udobno postavljanje ramena. Jastuci za spavače na leđima često imaju mekanu grbu ili šipku u podnožju koji podupire prirodnu krivulju vrata. One za trbušne spavače obično su prilično tanke i mekane, što sprječava korisnika da gurne vrat unatrag dok spava. Na pakiranju jastuka treba navesti koji je položaj za spavanje dizajniran da podupire.
Nakon što odredite željeni položaj za spavanje, trebali biste razmotriti koju vrstu materijala jastuka želite. Mnogi modeli izrađeni su od gustog, spužvastog materijala poznatog kao memorijska pjena. Ova pjena je namijenjena da se prilagodi jedinstvenim oblinama vašeg tijela. Ostali ortopedski jastuci za vrat mogu biti izrađeni od ekološki prihvatljivih materijala, bez životinja ili hipoalergenih materijala, što ih čini dobrim izborom za ekološki svjesne potrošače ili one s alergijama. Opet, pakiranje jastuka treba naznačiti od koje vrste materijala je napravljen.
Konačno, prije nego što pokušate kupiti ortopedski jastuk za vrat, trebali biste odrediti idealan raspon cijena. Ovaj korak će vam pomoći da suzite izbor jastuka eliminirajući modele koji su ispod ili iznad tog raspona. Nakon što odredite željeni položaj za spavanje, željeni izbor materijala i idealan raspon cijena, možete započeti proces kupovine, posjećujući trgovine ili pregledavajući online prodavače kako biste odabrali jastuk koji ispunjava sve vaše kriterije.