Možete odabrati najbolji prah ječmene trave tako što ćete razgovarati o raznim opcijama sa svojim liječnikom, ljekarnikom, travarom ili prijateljima i obitelji koji su koristili sličan proizvod. Pronađite opcije koje su napravljene od organskih sastojaka i koje imaju cijenu koja odgovara vašem proračunu. Nakon što na ovaj način suzite svoje mogućnosti, možete kupiti probnu i vidjeti kako vam se sviđa. Ako postoji nešto s čime niste zadovoljni, uvijek možete probati drugi proizvod nakon što prvi nestane.
Pokazalo se da ječmena trava ima brojne zdravstvene prednosti zahvaljujući svojim antioksidansima i fitokemikalijama. Neke od pozitivnih nuspojava mogu uključivati povećanu energiju, smanjeni rizik od raka, detoksikaciju tijela i poboljšanu imunološku funkciju. Ječmena trava u prahu često je jedan od najprikladnijih načina za dobivanje dnevne doze ječma jer ga je lakše progutati od tableta i može se pomiješati s vodom, sokom ili smoothiejima.
Prilikom odabira najbolje ječmene trave u prahu, trebali biste odabrati opciju koja je napravljena od organskih sastojaka kako biste osigurali da ne dobivate pesticide i druge štetne ostatke koji bi mogli nadmašiti učinke detoksikacije. Također biste trebali odabrati opciju koja nema dodanih punila poput šećera i konzervansa. Ječam u prahu koji tražite vjerojatno će se naći u vašoj lokalnoj trgovini zdrave hrane ili na internetu.
Također biste trebali pogledati cijenu bilo kojeg praha ječmene trave o kojem razmišljate. Mogu biti skupi, stoga kupujte najmanji dostupni paket dok ne znate da vam se proizvod sviđa i da ćete ga nastaviti koristiti. Pitajte proizvođače proizvoda nude li uzorke ili pakiranja veličine uzorka. Pročitajte sastojke za svaku opciju i odaberite najjeftiniji onaj koji zadovoljava sve vaše potrebe.
Kada kupujete putem interneta, također možete odlučiti pročitati recenzije kupaca za svaku vrstu praha ječmene trave. Potrošači su općenito previše voljni objavljivati negativna iskustva, pa ako neki proizvod dobije pohvalne kritike od nekoliko kupaca, možete biti relativno sigurni da se radi o kvalitetnom artiklu. Samo zapamtite da na ukupne ocjene može utjecati broj recenzija koje je proizvod dobio, pa ako opcija koju razmatrate ima nisku ocjenu, ali samo jednu recenziju, dobivate mišljenje samo jedne osobe.
Ne zaboravite razgovarati sa svojim liječnikom prije upotrebe praha ječmene trave kako biste spriječili ili liječili bilo koje zdravstveno stanje i kako biste bili sigurni da nema potencijalnih reakcija s lijekovima koje trenutno uzimate ili s bilo kojom odbojnošću prema hrani koju možda imate. Ječam u prahu uvijek uzimajte prema uputama proizvođača kako biste izbjegli prebrzu detoksikaciju. Ako ste trudni ili dojite, možda ćete morati izbjegavati režime detoksikacije ili ih provoditi vrlo polagano kako biste spriječili štetu po vaše dijete.