Kako odabrati najbolji prašak za čišćenje debelog crijeva?

Prašak za čišćenje debelog crijeva je proizvod koji se koristi za čišćenje debelog crijeva od fekalnih tvari; pomaže u ublažavanju zatvora i može pomoći u uklanjanju parazita i bolesti iz tijela. Okus je glavni problem jer se prašak za čišćenje debelog crijeva proguta i mnogim ljudima se toliko ne sviđa njegov okus da bi ga mogli prestati koristiti prije nego što je imao priliku djelovati. Puder s organskim sastojcima često se smatra vrijednijim za mnoge korisnike čišćenja debelog crijeva i može biti poželjniji. Količina vlakana i vrste vlakana u prahu će odrediti učinkovitost proizvoda, kao i neki drugi sastojci u prahu. Korisnici bi se trebali pobrinuti da u prahu ima malo ili nimalo masti ili šećera, jer oni mogu ometati njegovu učinkovitost.

Okus je glavna stvar, jer bljutav prašak za čišćenje debelog crijeva ili prašak lošeg okusa obično ostavlja korisnike manje nego oduševljeni nastavkom procesa čišćenja. Postoji mnogo okusa u prahu, uključujući voćne okuse, čokoladu i vaniliju. Uz okus, tu su i teksturirani puderi koji se mogu pomiješati glatki i tanki ili gusti, poput smoothieja. Kako bi se tretman lakše podnosio, korisnik bi trebao dobiti okus i teksturu koja odgovara njegovim ili njezinim preferencijama.

Kod zdravstvenih proizvoda mnogi potrošači radije koriste proizvode s organskim sastojcima. Ako je to želja ili briga, potrošač može saznati te informacije provjeravanjem popisa sastojaka ili provjerom organskih pečata na pakiranju praha za čišćenje debelog crijeva. Iako neki smatraju da su organski sastojci učinkovitiji, od kolovoza 2011. nema znanstvenih dokaza koji podupiru ovu tvrdnju.

Vlakna su važna za učinkovit prah za čišćenje debelog crijeva, jer su odgovorna za većinu čišćenja. Potrošači bi trebali tražiti dijetalna i topiva vlakna, koja su najučinkovitija. Veća koncentracija vlakana također je bolja, ali vlakna nisu jedini učinkoviti sastojak. Većina proizvoda u prahu za čišćenje debelog crijeva također je napravljena s biljem, začinima te ekstraktima voća i povrća koji pomažu u čišćenju debelog crijeva, pa bi potrošači također trebali usporediti te dodatne sastojke između različitih pudera.

Neki proizvodi u prahu za čišćenje debelog crijeva uključuju šećer, natrij, masnoće i kolesterol. Iako mala količina ovih tvari može biti neizbježna, potrošač bi trebao pokušati nabaviti pudere s malim količinama tih tvari. To je zato što visoka razina šećera, natrija, masti i kolesterola može ometati proces čišćenja, što znači da prašak može loše djelovati. Mala količina tu i tamo obično nije problem.