Seminar o hipnozi mogao bi obećati brz gubitak težine dok spavate, bezbolno i trenutno čudo prestanka pušenja ili metodu da postanete milijunaš za 30 dana ili manje. Najbolji način da odaberete seminar o hipnozi je zapamtiti jedno jednostavno pravilo. Ako zvuči predobro da bi bilo istinito, onda neizbježno jest. To ne znači da su svi seminari o hipnozi lažni. To znači da biste trebali istražiti seminar i njegovog voditelja prije nego što se prijavite ili potpišete ček.
Hipnoza je legitiman alat koji pomaže u stvaranju stanja opuštenosti i poboljšanju fokusa. Istina je da, dok je pod hipnozom, subjekt je prijemčiv za sugestije. Međutim, suprotno uvriježenom mišljenju, hipnoza ne uključuje bilo kakvu vrstu magičnog transa ili mističnog stanja. Osoba je potpuno budna kada je podvrgnuta hipnozi. U velikoj mjeri, hipnoza je oblik vođene vizualizacije.
Voditelj seminara o hipnozi imat će puno veći kredibilitet ako je član nekoliko specifičnih, profesionalnih organizacija. Hipnoza je uglavnom nelicencirano područje i svatko može nabaviti online diplomu “hipnotizera” za mali iznos. Mnogi seminari hipnoze ne traže ništa osim da vas odvoje od vaših teško zarađenih dolara. Srećom, nekoliko minuta istrage omogućit će vam da napravite razliku između šarlatana i vjerodostojnih praktičara,
Legitimne organizacije u Sjedinjenim Državama koje nadziru profesiju hipnoze i daju akreditaciju uključuju Američko društvo za kliničku hipnozu i Američko udruženje za psihoterapiju i medicinsku hipnozu. Prvi zahtijeva ili doktorat ili magisterij iz zdravstvenog područja te najmanje 20 sati obuke iz hipnoterapije. Potonju organizaciju čine licencirani zdravstveni radnici koji su završili dvomjesečni tečaj hipnoze. Seminari koje vode pojedinci iz bilo koje od ove dvije skupine obično su autentični i pouzdani.
Hipnotizeri su regulirani u Ujedinjenom Kraljevstvu u okviru Konfederacije hipnoterapijskih organizacija Ujedinjenog Kraljevstva (UKCHO). Ova skupina služi kao krovna udruga i upravno tijelo za devet profesionalnih skupina povezanih s hipnozom. Postavlja standarde, razvija praksu i osigurava etički nadzor u ime javne sigurnosti. UKCHO također održava popis certificiranih hipnoterapeuta. Australian Hypnotherapist’s Association osnovana je 1949. godine i zahtijeva akreditaciju hipnotizera među kolegama.
Američka liječnička udruga, Američka psihološka udruga i Nacionalni institut za zdravlje priznaju hipnozu kao prihvatljivu medicinsku proceduru. Odjel za obrazovanje i vještine u Ujedinjenom Kraljevstvu potvrdio je hipnozu dodijelivši joj status valjanog oblika terapije. Hipnoza može pomoći u kontroli boli, suočavanju s tjeskobom i prevladavanju ovisnosti. Ključ za iskorištavanje ovih potencijalnih prednosti leži u stjecanju vještina i znanja poštenog praktičara.