Kako odabrati najbolji steznik za patelu?

Odabir najboljeg patelarnog aparatića ovisit će o nizu čimbenika. Vrsta i težina vaše ozljede bit će faktor koji utječe, jer teži uvjeti mogu zahtijevati dodatne značajke, kao što je zglobni steznik. Vaša razina aktivnosti također će biti čimbenik koji utječe, kao i hoće li se aparatić koristiti kao dio programa liječenja već postojeće ozljede ili za smanjenje rizika od ozljede. Vaš proračun također treba uzeti u obzir, jer cijene patelarnih aparatića uvelike variraju, a važno je imati na umu da samo zato što je određeni aparatić skuplji, ne znači nužno da će on biti najbolji koji će odgovarati vašim potrebama .

Patelarni steznik koristi se za podupiranje i stabilizaciju patele, koja se obično naziva čašica koljena, kao i za pružanje potpore te ublažavanje i izjednačavanje stresa i sila koje se primjenjuju na tetive i ligamente koji okružuju zglob. Proteza će ograničiti svako prekomjerno i neprikladno kretanje, osiguravajući samo anatomski ispravan pokret vašeg koljena. Patelarni aparatić se obično izrađuje od neoprena, koji je čvrsta, izdržljiva i otporna sintetička guma. Najvjerojatnije ćete se htjeti odlučiti za prozračni patelarni steznik, pogotovo ako ga namjeravate nositi dulje vrijeme, jer vrste koje ne dišu mogu biti neugodno vruće i znojne. Većina patelarnih aparatića ima neki oblik podstavljenih podupirača koji potiskuju čašicu koljena prema unutra, osiguravajući da ostane u femoralnom utoru, što pomaže u sprječavanju djelomičnog ili potpunog iščašenja patele i ublažava pritisak na tetive i ligamente.

Morate se pobrinuti da vaš odabir patelarne proteze ispravno pristaje ako želite da bude od bilo kakve koristi. Ako je steznik previše labav, neće ispravno funkcionirati i pružat će malu ili nikakvu potporu. Ako je aparatić prečvrst, postoji opasnost od izazivanja boli, nelagode i ozljede patele, zgloba koljena ili tetiva i ligamenata, kao i od komplikacija uzrokovanih ograničenom cirkulacijom. Ovisno o vrsti i marki patelarnog proteza, morat ćete izmjeriti oko najšireg dijela koljena i možda oko donjeg dijela bedra kako biste bili sigurni da ste odabrali ispravnu veličinu.

Patelarni steznik može se koristiti tijekom sportskih aktivnosti kako bi se smanjio rizik od ozljeda, posebno tijekom aktivnosti koje rezultiraju velikim stresom na zglobu, kao što su sportovi s velikim udarcem koji zahtijevaju skakanje i okretanje. Ako ste pretrpjeli djelomičnu ili potpunu dislokaciju patele, vaš zdravstveni djelatnik može preporučiti da nosite određenu vrstu patelarnog aparatića kao dio rehabilitacijskog programa. Ostala stanja, kao što je artritis koljena, često imaju koristi od primjene patelarnog aparatića. Patelarni tendinitis je stanje koje uključuje oticanje i upalu tetiva povezanih s patelom, a patelarni aparatić bi mogao ublažiti bolne simptome i pomoći zacjeljivanju, jer proteza ublažava dio stresa na patelarnim tetivama.