Odabir najboljeg trkačkog kampa počinje procjenom vlastitih vještina trčanja i određivanjem koji su vam ciljevi za pohađanje kampa. Objekt koji je savršen za jednog trkača možda nije najbolji izbor za drugoga, pogotovo ako je trkački kamp namijenjen početnicima, a vi ste napredni trkač ili obrnuto. Svakako istražite svaku ponudu kampa kako biste bili sigurni da će odgovarati vašim potrebama, dat će vam dovoljno vremena za razvoj novih vještina, a podučavat će ga iskusni trkači s jakim životopisima.
Pročitajte sve biografije objavljene na web stranicama ili promotivnim materijalima. Svi instruktori ili voditelji kampa trčanja trebali bi imati dovoljno iskustva u trčanju, bilo profesionalno ili rekreativno, i trebali bi vam moći dati informacije koje su vam potrebne za poboljšanje vaših vještina. Kad god je moguće, razgovarajte s drugim trkačima koji su prisustvovali kampu i dobijte povratne informacije o tome što misle o instruktorima, dnevnim aktivnostima i drugim relevantnim aspektima iskustva trkačkog kampa. Odlučite hoće li kamp raditi na razini vaših sposobnosti kako ne biste bili izvan svog elementa; kamp za početnike neće biti izazovan niti koristan za iskusnog trkača, a napredni kamp može biti pretežak za početnika.
Saznajte koje su pogodnosti uključene u upis u kamp za trčanje. Ako je, na primjer, kamp višednevna manifestacija, pobrinite se da vam objekt svaki dan osigurava hranu. Mnogi kampovi će unaprijed ponuditi jelovnik i trebali biste pažljivo pregledati ovaj jelovnik kako biste bili sigurni da je hrana na njemu korisna za trkače i prihvatljiva za vaše nepce. Tijekom kampa sagorit ćete značajnu količinu kalorija pa ćete ih morati zamijeniti kvalitetnom hranom. Jelovnik bi trebao biti zdrav i dovoljno obilan za vaše potrebe.
Važna je i lokacija trkačkog kampa. Ako ćete putovati u kamp, provjerite je li na razumnoj udaljenosti ili se pobrinite da možete napraviti odgovarajuće putne aranžmane po pristupačnoj cijeni. Teren na kojem će se kamp održavati trebao bi biti primjeren vašoj razini sposobnosti i dovoljno izazovan da pomaknete vaše granice. Terenski trkači trebali bi istražiti okolne staze i rekreacijska područja kako bi se uvjerili da je teren prikladan; trkači na cesti trebaju istražiti dostupnost staza za trčanje i sigurnost cesta u tom području.