Glazba za duboku meditaciju ima za cilj dovesti slušatelja u duboko opušteno, usredotočeno i ponekad stanje nalik transu. Najbolja glazba za takve svrhe razlikuje se od osobe do osobe, iako postoji nekoliko vrsta glazbe koje su izrađene upravo u svrhu meditacije. Neki uključuju tihe, umirujuće melodije, često s dodatkom zvukova iz prirode kao što je vjetar koji puše kroz grane ili valovi koji udaraju o plažu. Drugi se temelje na intenzivnijim elektroničkim zvukovima, često s ponovljenim dijelovima koji su namijenjeni da dovedu osobu u stanje nalik transu. Mnogi čak koriste izokronične tonove ili binauralne otkucaje, koji su posebne vrste zvučnih valova namijenjenih utjecaju na obrasce moždanih valova.
Najjednostavniji i najčešći oblici glazbe za duboku meditaciju općenito uključuju tihe, tihe i opuštajuće instrumentalne dionice. Namijenjeni su da imaju umirujući učinak i da blokiraju okolnu buku, a ne da na bilo koji poseban način utječu ili fokusiraju nečije misli. Iako ovaj oblik glazbe za duboku meditaciju može biti koristan zbog svojih umirujućih učinaka, može biti previše smirujući i lako uspavljivati slušatelja. Za one koji mogu ostati usredotočeni i budni, ovaj oblik glazbe je često najbolji, jer može biti opuštajući bez ometanja.
Druge vrste glazbe za duboku meditaciju prvenstveno su elektroničke i obično se temelje na brzim, ponavljajućim zvukovima. Iako se takva glazba u početku može činiti grubom i neugodnom, ponavljanje zapravo može dovesti do dubokog transa, budući da zvuk učinkovito blokira vanjsku buku i pruža stalan ritam na koji se možete usredotočiti. Iz tog razloga mnogi takvu elektronsku “trance glazbu” smatraju najboljom glazbom za duboku meditaciju. Ovi oblici glazbe često uključuju pojedinačne ponavljane zvukove ili niskofrekventne zvučne impulse namijenjene utjecaju na moždane valove kako bi se izazvalo stanje duboke meditacije. Da bi ovaj efekt djelovao, ponekad je potrebno čuti različite tonove u svakom uhu, što bi zahtijevalo nošenje slušalica.
Različite vrste meditacije često imaju različite ciljeve. Mnogima je cilj potpuno razbistriti um i postići vrlo duboko stanje smirenosti koje je općenito nemoguće postići bez usredotočenog napora. Glazba za duboku meditaciju može otežati ovaj oblik meditacije, jer se netko može osjećati prisiljenim usredotočiti se na glazbu umjesto da razbistri svoj um. U drugima, cilj je postići opušteno stanje koje omogućuje usredotočeno razmišljanje o određenim idejama. Za neke vrste meditacije, najbolja glazba za duboku meditaciju uključuje snimke glasova namijenjenih usmjeravanju misli slušatelja na te ideje.