Kako odabrati najbolju glazbu za meditaciju čakre?

Prilikom odabira glazbe za meditaciju čakra, trebali biste razmotriti koju glazbu osobno smatrate opuštajućom, a pritom pazite da ne odaberete glazbu koja vam previše ometa. Možete potražiti glazbu posebno napravljenu za pomoć u meditaciji čakre ili koristiti drugu glazbu za koju osobno smatrate da je korisna, bez obzira zašto je napravljena. Međutim, budući da su određeni zvukovi i tonovi često povezani s određenim čakrama, možda će vam biti korisnije odabrati glazbu osmišljenu da vam pomogne u meditaciji. Trebali biste isprobati različitu glazbu za meditaciju čakra dok tražite glazbu koja je najbolja za vas.

Glazba za meditaciju čakra je glazba koju osoba sluša dok meditira, posebno dok je u meditaciji kako bi pomogla u otvaranju čakri osobe. Postoji sedam mjesta na tijelu osobe na koja se njegova ili njezina energija prirodno fokusira, a ta mjesta se nazivaju čakre. Kroz meditaciju i vježbe, kao što je kundalini yoga, osoba može usmjeriti svoju energiju u te čakre, “probuditi” ih i bolje kanalizirati vlastitu energiju. Upotreba glazbe za meditaciju čakra za ovu vrstu vježbe može biti vrlo korisna, iako treba odabrati pravu glazbu.

Obično biste trebali birati glazbu za meditaciju čakra na temelju onoga što smatrate najzaslužnijim kroz isprobavanje različitih vrsta glazbe dok meditirate. Općenito, može biti najbolje odabrati glazbu stvorenu da vam pomogne u meditaciji, posebno u meditaciji čakra ili buđenju. Svaka čakra povezana je s određenim bojama, fiziološkim položajima na tijelu i zvukovima. To znači da možete odabrati glazbu za meditaciju čakra koja koristi zvukove i glazbene tipke povezane s određenim čakrama, što vam može pomoći da se lakše usredotočite i uskladite svoje čakre.

Najbolja glazba za meditaciju čakra za vas također bi trebala biti glazba koja vas ne odvlači od vaše meditacije, a umjesto toga poboljšava vašu sposobnost da smirite svoj um i postignete stanje duboke meditacije. Glazba s tekstovima, na primjer, često može biti štetna za proces meditacije jer ćete vjerojatno početi slušati stihove i razmišljati o značenju riječi, umjesto da se usredotočite na svoju meditaciju. Ako tražite glazbu posebno dizajniranu za korištenje u meditaciji čakra, onda biste trebali potražiti album koji sadrži sedam različitih pjesama, po jednu za svaku čakru. To može biti korisno jer vam omogućuje reprodukciju određene pjesme ako pokušavate probuditi ili uskladiti određenu čakru.