Odabir najprikladnije hrane za kameleone može se postići čitanjem raznih knjiga o njezi kućnih guštera. Veterinari kvalificirani za liječenje egzotičnih kućnih ljubimaca, vlasnici pet shopova ili uzgajivači također mogu ponuditi savjete o hranjenju. Glavno pravilo koje treba slijediti pri odabiru hrane za kameleone je ponuditi široku ponudu. Osnovna prehrana za kameleona trebala bi se sastojati od živih insekata, iako se može dati i svježe zelje i mala količina voća. Važno je opskrbiti dodatnim kalcijem ženku koja nesi jaja ili par kameleona za uzgoj, a to se može učiniti uz pomoć dodataka prehrani i pravilnog odabira hrane.
Starost kameleona igra faktor u kojem kameleonsku hranu treba uključiti u svoju prehranu. Vrlo mladi gušteri morat će se hraniti malim kukcima ili može postojati opasnost od gušenja. Iako se cvrčci često preporučuju kao osnovna hrana za razne vrste gmazova i guštera, kameleoni zapravo favoriziraju skakavce. Mnoge trgovine za kućne ljubimce prodavat će skakavce kao hranu za kameleone, ili se oni mogu kupiti od uzgajivača. Osim toga, kameleoni se dobro snalaze na prehrani cvrčaka, brašnastih crva, svilenih buba i žohara.
Vlasnici kameleona također moraju nahraniti insekte iz crijeva prije nego što se mogu hraniti kameleonu kućnog ljubimca. Kukci sami zahtijevaju hranjivu hranu, uključujući svježe zelje i dodatne nutritivne prahove. Ponudom insekata hranjenih iz crijeva kameleona, hrana će se prenijeti na vašeg ljubimca. Prilikom odabira živih insekata, poput skakavaca i cvrčaka, pazite da nisu veći od širine kameleonove glave kako biste izbjegli rizik od gušenja i probavnih problema.
Osim živih insekata kao izvora proteina, stručnjaci preporučuju da u prehranu kameleona dodate širok izbor zelenja. Eksperimentirajte da vidite koje zeleno povrće preferira vaš gušter i počnite uključivanjem kelja i zelja u svoju prehranu. Kameleonska hrana također može uključivati svježu mrkvu, slatki krumpir i tikvu. Ako se prihvati, brokula je dobar izbor i za hranu kameleona.
Proizvodi od rižinih žitarica za dojenčad obogaćeni su vitaminima i mineralima i mogu biti dobar izvor prehrane za kameleona vašeg ljubimca. Još jedna ideja je ponuditi svom kameleonu malu količinu zobenih pahuljica nekoliko puta tjedno. Potražite žitarice koje ne sadrže dodane šećere, jer šećer nije dobar za kameleona ili druge gmazove.