Kako odabrati najbolju laganu hodalicu?

Prilikom odabira lagane hodalice, razmislite o tome kako i gdje biste je mogli koristiti. Razmislite trebate li ili ne transportirati ovaj dio opreme s jednog mjesta na drugo. Trebali biste odabrati predmet koji je točne visine, pa provjerite prilagođava li se gore i dolje. Konačno, pokušajte hodati s različitim stilovima kako biste vidjeli sviđaju li vam se modeli sa ili bez kotača.

Neki hodači su napravljeni za unutarnju upotrebu, dok se drugi mogu koristiti unutar ili izvana. Ako ne planirate koristiti svoju laganu hodalicu osim kod kuće, možda će vam biti dovoljan osnovni komad za unutarnje prostore. U slučaju da možete koristiti ovaj uređaj za šetnju po dvorištu, tip koji je prikladan za vanjsku upotrebu mogao bi biti praktičniji.

Ne sklapa se svaka lagana hodalica radi lakšeg pohranjivanja, pa to može biti velika briga. To bi moglo biti osobito istinito ako namjeravate koristiti ovu opremu kada putujete ili obavljate zadatke. Razmislite imate li dovoljno mjesta u prtljažniku svog automobila za pohranu ovog pomagala za mobilnost, tako da možete odlučiti trebate li vam sklopivi model ili ne.

Trebali biste biti lagano savijeni u struku kada koristite laganu hodalicu. Ako je ova oprema previsoka ili preniska, provjerite može li se podesiti na visinu koja vam odgovara. Nakon što to učinite, provjerite je li okvir čvrsto na mjestu i ne klizi ili ne kopča prema unutra jer bi to moglo uzrokovati gubitak ravnoteže.

Veći dio težine vašeg gornjeg dijela tijela podržava ovo pomagalo za mobilnost kada hodate s njim. Ako imate prilično jake ruke, možda ćete htjeti koristiti ovaj uređaj tako da ga lagano podignete i zatim spustite ispred sebe. U ovom slučaju, možda ćete više voljeti da lagana hodalica ima gumene vrhove na svojim krajevima radi stabilnosti.

Ako vam je teško da podignete hodalicu, razmislite o modelu s kotačima. Obično se držite za gornji dio ovog modela dok ga lagano gurate ispred sebe. Ovo bi moglo biti najbolje ako ste u mogućnosti poduzeti samo male korake.
Lagana hodalica može biti dobar izbor ako imate otežano kretanje ili imate ozljedu donjeg dijela tijela. Liječnik obično može preporučiti vrstu koja je najprikladnija za vaše posebne potrebe. Odabir prave opreme može vam omogućiti da ostanete aktivniji nego ako ne koristite pomoćno sredstvo za kretanje.