Kako odabrati najbolju prenatalnu glazbu?

Odabir najbolje prenatalne glazbe osobna je odluka. Jedan važan čimbenik na kojem ćete temeljiti svoju odluku je željeni učinak puštanja glazbe vašem nerođenom djetetu. Ako pokušavate izgraditi vezu sa svojim djetetom i utjecati na buduće glazbene ukuse, možda bi bilo dobro odabrati glazbu među svojim omiljenim. Ako je vaš cilj pružiti svom djetetu kognitivne prednosti, onda bi najbolje bilo umirujuće klasične selekcije kao što je Mozart. Čini se da istraživanje pokazuje da je gotovo svaka vrsta prenatalne glazbe, uz neke iznimke, korisna.

Neka istraživanja i anegdotski dokazi pokazuju da korištenje prenatalne glazbene stimulacije može poboljšati majčin osjećaj povezanosti i povezanosti sa svojim nerođenim djetetom. Studije pokazuju da otkucaji srca i disanje bebe mogu odražavati ritam odabira glazbe. Često majka osjeti kako bebina reakcija na glazbu u kojoj uživa omogućuje joj povećan osjećaj veze između majke i djeteta. Beba će često reagirati na glazbu koju svirate pokretima poput udaranja koje ćete moći osjetiti. Najbolja glazba koju možete odabrati u tu svrhu mogu biti vaši omiljeni žanrovi i umjetnici kako biste povećali osjećaj dijeljenja s vašim djetetom.

Druge studije su pokazale da mala djeca do 12 mjeseci i dalje pokazuju sklonost prema prenatalnoj glazbi koja im se svira prije rođenja. Ovu sklonost pokazuje dijete koje dosljedno bira glazbu koja mu se puštala u maternici kada je dobila mehanizam za odabir između slične glazbe. Preferencija je također prikazana umirujućim učincima na dojenčad često puštane prenatalne glazbe, a postoje i neki anegdotski dokazi koji pokazuju da učinci traju i u djetinjstvu. Najbolja vrsta glazbe koju možete odabrati u tu svrhu je umirujuća ritmička glazba; pokazalo se da snažni ritmovi pojačavaju umirujući učinak. Također je vjerojatno mudro odabrati glazbu u kojoj uživate, jer je možda često čujete.

Postoje brojne tvrdnje o “Mozartovom efektu”, tj. da klasična glazba pospješuje kognitivni razvoj; ovo je generalizirano da uključuje prenatalnu glazbu. Istraživanja su pokazala da glazba može potaknuti stvaranje neuronskih putova potrebnih za intelektualni, jezični i motorički razvoj u svim dobima. Klasična glazba skladatelja poput Mozarta, Bacha i Beethovena često se preporučuje kao najbolji izbor za vas da izložite svoju nerođenu bebu u ove svrhe. Prema mnogim pedijatrijskim stručnjacima, različiti glazbeni izbori također mogu biti prikladni za poticanje inteligencije i poboljšanje jezičnih, prostornih i matematičkih sposobnosti.

Najbitnije u odabiru najbolje prenatalne glazbe je odabrati djela u kojima uživate. Pokazalo se da klasična, umirujuća ili ritmička glazba pojačava željene učinke, ali se smatra da je većina glazbenih stilova korisna. Čini se da je iznimka hard rock i rap glazba, koji imaju dosta nesklada za koje se pokazalo da imaju štetne učinke i mogu promijeniti strukturu mozga na negativne načine uz dosljedno izlaganje.