Vlažnost vašeg doma je mjera količine isparene vode u zraku. Razina vlažnosti prirodno je veća u toplijim klimama, a niža u hladnijim klimama. Vrsta kuće u kojoj živite također može utjecati na vaše mjerenje vlažnosti. Starije i manje energetski učinkovite kuće sklone su nižoj unutarnjoj vlažnosti, dok modernije kuće s većom energetskom učinkovitošću obično imaju višu razinu vlažnosti.
I visoka i niska razina vlažnosti u kući mogu uzrokovati probleme. Previsoke razine vlage mogu dovesti do ljuštenja boje, plijesni i mokre izolacije. Preniske razine vlage mogu uzrokovati pukotine u suhozidu, skupiti drvene podove i olabaviti spojeve u drvenom namještaju.
Općenito, ljudima je najugodnije kada je vlažnost u domu između 20 i 60 posto. Preporuča se, međutim, da razinu vlažnosti u vašem domu održavate između 30 i 40 posto. Ovo je idealna razina vlažnosti jer uravnotežuje vašu potrebu za udobnošću s uvjetima za koje je najmanja vjerojatnost da će prouzročiti strukturnu štetu vašoj kući.
Postoji nekoliko različitih strategija koje možete koristiti za određivanje vlažnosti u domu, od kojih nijedna ne zahtijeva kupnju skupe opreme. Ubacite tri kocke leda u čašu, dodajte vodu, promiješajte i pričekajte tri minute; ako se na vanjskoj strani stakla ne stvara vlaga, možda će vam trebati ovlaživač zraka. S druge strane, ako primijetite često zamagljivanje prozora ili nakupljanje vlage na zidovima ormara i stropovima prostorija, možda imate previše vlage u svom domu.
Svakodnevne aktivnosti poput tuširanja, kupanja, pranja rublja i kuhanja dodaju vodu u zrak u vašem domu. Ako je razina vlažnosti u vašem domu previsoka, trebali biste početi kuhati s pokrivenim posudama i otvoriti prozor na nekoliko minuta kako bi ušao hladan zrak nakon završetka obroka. Kraće tuširanje hladnijom vodom također može biti korisno za kontrolu vlažnosti. Ako ove osnovne promjene ne pomognu u rješavanju problema, preporučuje se korištenje odvlaživača zraka.
Ako je vlažnost u vašem domu preniska, vaša koža i kosa mogu osjećati suhu i svrbež. Sluznice u ustima i grlu mogu se također isušiti, što povećava vašu osjetljivost na prehlade i druge bolesti. Kupnja ovlaživača zraka za vaš dom najbolji je način da riješite ovaj problem. Prijenosni ovlaživači zraka rade tako što kruže zrak kroz mokru podlogu ili ispuštaju finu maglu u prostoriju. Morate redovito dodavati vodu, ali uređaj se po potrebi može premještati iz sobe u sobu.