Strah od klaunova uobičajena je fobija koja se može pobijediti identificiranjem uzroka straha. Mnogi ljudi imaju takav strah od djetinjstva, a mnoge znanstvene studije su otkrile da se djeca obično boje klaunova jer prepoznaju ljudski oblik, ali ne mogu razaznati nikakav pravi identitet. Drugi su možda imali traumatični incident koji uključuje klaunove koji je mogao izravno ili neizravno dovesti do straha od klaunova, dok su drugi možda gledali zastrašujući film o klaunu ubojici ili neku drugu vrstu popkulturne reference. Bez obzira na uzrok, važno je zapamtiti da bi klaunovi trebali biti zabavni i glupi, a ne zastrašujući, ali je također važno zapamtiti da strah od klaunova nije ništa zbog čega se treba sramiti ili sramiti.
Možda je najstrašnija stvar kod klaunova to što je klaunovo pravo lice skriveno. Prvi korak da prebolite svoj strah od klaunova je prisjetiti se da se ispod te šminke krije osoba, netko tko je imao na umu da zabavi i pomogne ljudima da se nasmiješe. Klaunovi u strašnim filmovima su karikature koje treba da vas prestraše; klaunovi su u stvarnom životu tako odjeveni da vas nasmiješe. Možda će vam pomoći da razgovarate s nekim tko se redovito oblači kao klaun kako biste razumjeli njihove motive. Razgovarajte s njima kada nisu našminkane. Ako je moguće, neka vam pokažu svoje perike, šminku i odjeću. Upoznajte se s tim i prepoznajte apsurdnost toga.
Istražite klaunove. Strah od klaunova može biti rezultat nerazumijevanja klaunovske svrhe. To je možda istina zbog svih referenci pop kulture na prijeteće klaunove. Stvarnost je da su većina klaunova veseli ljudi, a ne prijeteći. Pogledajte video nastup klauna. Ako vam je ugodno gledati klaunovsku rutinu, razmislite o tome da gledate kako klaun izvodi nastup uživo. Idite na nastup s nekim koga poznajete i kome vjerujete kako biste se osjećali ugodnije. Najvažnije, prestanite gledati filmove ili čitati priče koje sadrže prijeteće klaunove, jer te priče pogoršavaju strah i lažno su predstavljanje velike većine klaunova.
Ako sve drugo ne uspije i vaš strah od klaunova potraje, možda je vrijeme da potražite stručnu pomoć. Terapeut vam može pomoći u rješavanju problema koji su doveli do vašeg straha od klaunova i može vam pomoći da bolje shvatite zašto je vaš strah od klaunova tako uporan. Takav uporan strah često ukazuje na mnogo dublji problem s kojim se samo profesionalac može uhvatiti u koštac.