Kako reći prijatelju da potraži savjet?

Možda imate prijatelja koji se čini jako problematičnim. Iako možete slušati i biti suosjećajni, možda nećete dorasti zadatku da stvarno pomognete. Kada vidite da prijatelj uvijek iznova griješi ili se upleo u štetne odnose, ili kada svjedočite kako prijatelj jasno pokazuje znakove mentalne bolesti, možda je vrijeme da mu savjetujete da potraži savjet. Reći prijatelju da potraži savjet može biti iznimno izazovno. Možete riskirati svoje prijateljstvo, jednostavno biti ignorirani u ovom trenutku ili stvarno naljutiti nekoga. Postoje neki načini da se to učini na najmanje uvredljiv način, ali čak i na najljubaznije načine, reći dobrom prijatelju da zatraži savjetovanje ne znači nužno da taj prijatelj prihvati vaš savjet ljupko ili zahvalno.

Reći prijateljima da trebaju savjetovanje ne bi trebalo biti refleksna izjava u razgovoru koji ne vodi nikamo. Nemojte to vikati prijatelju koji vas frustrira svojim stalnim lošim izborima ili dubokom depresijom. Ovo nije način da se pristupi toj stvari i vjerojatno će rezultirati samo svađom.

Umjesto toga, pažljivo isplanirajte vrijeme za raspravu o tome. Može vam pomoći da prvo sami pročitate i istražite kako biste imali informacije, a možda čak i članke ili knjige koje možete prenijeti prijatelju. Na primjer, recimo da je prijatelj imao niz nasilnih veza. Čini se da uvijek bira ljude koji će je povrijediti, eventualno ugroziti njezin život i definitivno ugroziti njezino samopoštovanje. Pročitajte zašto žene biraju partnere koji ih povrijede. Možete čak i telefonirati lokalnim savjetnicima ili grupama za podršku takvim ženama. Pitajte njihov savjet kako savjetovati svog prijatelja.

Nakon što prikupite informacije, obratite pozornost na to kako sročite ovaj savjet. Započnite tako što ćete reći svom prijatelju koliko vam je stalo do njih i navedite nešto o svojoj zabrinutosti za njih. Recite im da vam ne smeta slušati njihove probleme, ali smatrate da ih ne savjetujete dovoljno dobro jer jednostavno niste stručnjak.

Predložite da vas je vaša zabrinutost navela da malo istražite tu temu jer ste stvarno željeli pomoći i da ste pronašli Knjigu A, savjetnika B ili Grupu za podršku C za koje mislite da bi im mogli pomoći čak i više od možeš. Ponudite im da pročitate materijal, otiđite s njima savjetniku ili sudjelujte na grupnom sastanku s njima. Naglasite da ste im predložili da potraže savjetovanje ili druge metode pomoći zbog vaše duboke brige za njih.

Možete dobiti različite odgovore kada kažete prijatelju da potraži savjet. Možda su vam zahvalni, ali nemojte to očekivati. Mogli bi biti ljuti i optužiti vas da više ne želite slušati njihove probleme. Možda će vas gledati kao da ste ludi zbog takvog prijedloga. Morate odlučiti opravdava li situacija prijatelja ove moguće reakcije. Ako je prijatelj u ozbiljnoj nevolji, može se isplatiti pokušati s prijedlogom, čak i ako to znači iritaciju, izolaciju ili ljutnju vašeg prijatelja.
Ako se prijatelj ponaša iznervirano, uzrujano ili ljutito zbog vašeg prijedloga da potražite savjet, nemojte napustiti prijateljstvo, osim ako to ima negativan učinak na vas. Nemojte se svađati s njima. Odbacite temu, možda im ostavite knjigu ili članak da pročitaju i ne vraćajte se na temu nekoliko tjedana. Za nekoliko tjedana ponovno pregledajte temu, pitajte ih jesu li imali vremena pročitati što ste im ostavili i ponovite svoju ponudu podrške. Možda će biti spremniji slušati ili će vas umjesto toga brzo zatvoriti.

U konačnici, nitko ne traži pomoć osim ako nije voljan. Ovo je nekontrolirani aspekt sugeriranja prijatelju da potraži savjet. Možete otvoriti vrata metodama pomoći, ali ih ne možete progurati kroz njih. Ako vaš prijatelj i dalje ne ide na savjetovanje, a njegovi problemi ne štete vama ili vašim odnosima, ostanite dobar i suosjećajan slušatelj, jer prijateljstvo uistinu može promijeniti živote ljudi.