Mnoge su žene barem jednom doživjele obilno krvarenje tijekom menstruacije, dok druge to pate redovito. U svakom slučaju, dobra vijest je da možda postoje neki načini za liječenje problema osim kupnje posebno upijajućih tampona. Na primjer, ako ga želite pokušati liječiti kod kuće, razmislite o uzimanju vitamina A, K i C. Biljni lijekovi također mogu pomoći, uključujući čedno drvo i stolisnik, da navedemo nekoliko biljaka koje se obično koriste u tu svrhu. Naravno, ako ovi lijekovi ne mogu zaustaviti obilno krvarenje tijekom menstruacije, možda ćete morati posjetiti liječnika kako biste razmotrili korištenje sintetičkih hormona ili dodataka željezu, kao i da biste isključili bilo kakve komplikacije.
U nekim slučajevima nedostatak vitamina može uzrokovati obilno krvarenje tijekom menstruacije, što znači da problem obično možete riješiti povećanjem unosa određenih vrsta. Na primjer, vitamin K je često neophodan ako trebate zaustaviti teško krvarenje jer potiče zgrušavanje krvi. Ako primijetite da lako dobivate modrice, a posjekotine koje dobijete obilno krvare, trebali biste razmisliti o povećanju unosa cvjetače, špinata ili slične hrane bogate vitaminom K. Antioksidansi su također često korisni u prevenciji teškog krvarenja, jer se vitamini A i C preporučuju za ovu upotrebu. Vitamin A može zaštititi stanice od oštećenja dok zaustavlja prekomjerno krvarenje, a vitamin C ima tendenciju da ojača krvne žile i kapilare.
Bilje može pomoći jednako kao i određeni vitamini kada je riječ o zaustavljanju obilnog krvarenja tijekom menstruacije. Čedno drvo samo je jedan biljni lijek koji je poznat po sprječavanju prekomjernog gubitka krvi tijekom menstruacije, iako stolisnik i kopriva često mogu učiniti isto. Obično se mogu uzimati u obliku tableta, koje se mogu kupiti u većini trgovina s vitaminima ili zdravom hranom, iako neki korisnici radije stvaraju ulja, čajeve ili tinkture biljnih lijekova.
Prirodni tretmani ne djeluju za svakoga, zbog čega će neke žene možda morati posjetiti liječnika zbog svog teškog mokrenja. Mogu se prepisivati oralni kontraceptivi jer mogu regulirati ciklus, skraćujući duljinu mjesečnice, a također smanjujući protok krvi. Postavljanje spirale unutar maternice također može pomoći, jer ima tendenciju istanjivanja sluznice maternice tako da se gubi manje krvi tijekom menstruacije. U nekim slučajevima, međutim, obilno krvarenje tijekom menstruacije je simptom temeljnog poremećaja koji treba dijagnosticirati i liječiti. U međuvremenu, liječnik može predložiti dodatke željeza za sprječavanje anemije, koja je često posljedica prekomjernog gubitka krvi.