Kako se mogu nositi s masnom kožom?

Brojni su uzroci za masnu kožu, od loše prehrane do genetske predispozicije, a na sreću postoji niz mjera koje se mogu poduzeti za rješavanje problema. Kao što je često slučaj s režimima njege kože, kada pronađete proizvod u kojem uživate, trebali biste ga nastaviti koristiti jer proizvod dokazano djeluje na vaš jedinstveni tip kože. Također možete naići na nesuglasice oko toga kako se točno nositi s masnom kožom, pa pokušajte zapamtiti da je svačija koža malo drugačija.

Većina dermatologa slaže se da je održavanje masne kože čistom vrlo važno. Budući da je lice često najuočljivije područje, pazite da lice operite oko tri puta dnevno blagim sapunima koji će podići malo masnoće bez potpunog isušivanja kože. Osušite kožu i upotrijebite adstringentni tonik poput hamamelisa prije laganog hidratiziranja kako biste zadržali vlagu u koži. Vlaga i ulje su dvije različite stvari, pa čak i osobama s masnom kožom potrebna je hidratantna krema, iako biste možda željeli koristiti proizvod posebno formuliran za vaš tip kože.

Osim što održavate lice čistim, ne zaboravite da ne dodirujete lice rukama, jer one mogu unijeti više ulja i prljavštine na vaše lice. Povlačenje kose unatrag također može pomoći u ublažavanju problema. Osim toga, trebali biste izbjegavati korištenje šminke, ako je moguće, posebno pudera, koji može zarobiti masnoću uz kožu. Konačno, razmislite o nošenju maramica ili papira za upijanje kako biste brzo izbrisali žarišta ulja kada se pojave. Također je važno zaštititi kožu kremom za sunčanje, koristeći proizvod formuliran za upotrebu na licu.

Redovita njega lica također može pomoći u smanjenju masnoće na koži. Maske i parne tretmane lica su jedan od načina da se tome pristupi. Brojne tvrtke proizvode maske koje su formulirane za masnu kožu, a ti proizvodi će povući ulje dok hidratiziraju. Brza maska ​​od krastavca ili citrusa također može biti vrlo korisna, dok će parni tretmani za lice otvoriti vaše pore i pomoći u izlučivanju ulja. Piling svakih nekoliko dana s blagim pilingom podići će slojeve mrtve kože i pomoći u uklanjanju masnoće. Imajte na umu da pretjerano zezanje s licem može potaknuti vaše žlijezde da proizvode još više ulja, što nije poželjno.

Promjene u prehrani također mogu pomoći kod masne kože. Jede puno svježeg voća, lisnatog povrća i cjelovitih žitarica. Tražite hranu bogatu vitaminima B i pokušajte izbjeći prekomjernu konzumaciju masti. Također možete primijetiti da vaša koža reagira na određenu hranu, stoga pokušajte pratiti što jedete kako biste saznali koju hranu biste trebali izbjegavati. Dobrom prehranom i nježnom njegom kože trebali biste uvelike smanjiti neugodan izgled i osjećaj masne kože.